ご訪問頂きありがとうございます
当教室は、離乳食期から食べられるようにアーモンドプードルを一切使用しておりません 
先日はロハススタイル出演第一弾レッスン❤️
仕込み3分✨豆乳味噌作り
お味噌が3分の仕込みで出来るって嬉しいですよね♪
この豆乳味噌の効果は
体温が上がるダイエットに塩分控えめ便秘改善ミネラル豊富生きた菌が腸に届く良い事尽くし
どの麹を使うかで仕上がりに差が出ます♪
味にも♪
私がレッスンで使っている麹は
仲宗根糀の生糀
こちらの麹を使っている理由は
生麹なので、腸に届きやすいスーパーでいつでも購入できる(私のレッスン受けた方は、私から購入も可能です✨)
皆さんに続けてほしいので、手軽に購入できる物で伝えています♡
ちなみに、
仕上がりは液体のお味噌♪
他の麹との違いもお伝えしますよ✨
仕上がりや味が変わるので、色んな麹で試してマイ豆乳味噌を見つけて欲しい
お味噌作りの後は、座学してランチ
メインの麻婆豆腐も…コンソメなど化学調味料は一切使っていません
他のランチも全て豆乳味噌や塩麹などを使っています♪
体喜ぶ発酵ランチ
私の基本調味料は
豆乳味噌、塩麹、醤油麹
これがあれば、冷蔵庫から調味料減ります♪
わが家には焼き肉のタレはありません😆
じゅうぶんやっていけるんです♪
この3つを取り入れてなきゃ、、損ですよ
麹活用クッキングのコースもしてほしい〜♡
と前々からリクエスト頂いているので、こちらも只今内容を考えています
すぐに使えるお味噌をプレゼント♡
お世話に1ヶ月かかるので♪
その間お家でもお味噌汁や料理など試してみて下さいね😊
〜参加者紹介〜
ColorFactory 天野里美さん先日バレンタインコラボでご一緒した里美さん♪
里美さんはメモリーオイルや数秘などセッションしています♪
メモリーオイルの効果は抜群なんですよー♡
また4月にコラボ開催しますのでお楽しみに✨
❤️お味噌レッスンについて❤️
お味噌レッスンは今後4名様からのグループレッスンにしていきます♪
お一人で受講されたい場合は、他のレッスンに来られた際のプラス受講で承ります✨
ご希望の方は、お味噌もプラス受講と事前にご連絡下さいね😊
(材料の準備がありますので、事前予約をお願いします💕)
🌺お知らせ🌺
春からコースが加わり、資格講座がリニューアルします
レッスンmenuは
下記クリックでご覧いただけます♡
資格も取得できる講座はコチラ
♡通信可♡
※レッスンポリシーをお読み頂きお申込みお願い致します→こちら★★★
※その他ご希望の日程でグループレッスン(4名様〜)も承っています
※お味噌レッスンは他のレッスンと組み合わせて受講可🉑
※お味噌レッスンのみは4名様〜承ります
お気軽にお問い合わせ下さい♡
お箸置きWS 詳細はコチラ
日時：3月2日（月）→残3席
塩麹・醤油麹 詳細はコチラ
日時：3月4日（水）→満席🈵
こうじ納豆レッスン 詳細はコチラ
日時：3月5日（木）→満席🈵
ロハススタイル放送レッスン 詳細はコチラ
米粉とおからの焼きドーナツ&麹タコライス
日時：3月6日（金）→満席🈵
安心♡美味しいドレッシング
3月13日（金）→満席🈵
3月 いちご大福・砂糖不使用あんこ・米粉どら焼き 詳細はコチラ
日時：3月10日（火）→満席🈵
②3月18日（水）→満席🈵
資格付き米粉ベーシック講座 詳細はコチラ
日時：3月23日（月）→満席🈵
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