我慢、否定、制限、禁止なし✨
食べて痩せたい♡
食べることを楽しみたい方に向けた
自分軸ダイエット®️ では
たくさんの生徒さんが
心と体の変化を感じています
自分軸ダイエット®の生徒さんの結果
３ヶ月で − １１ｋｇＬＬサイズ → Ｍ～Ｓサイズ！ウエスト－１１ｃｍストレス食いが無くなった１０年来の便秘が治った肌荒れや冷えが改善した外食を心から楽しめるようになった食べても太らなくなった
自分を大切にできるようになった夫や子供へのイライラが激減した職場の人との関係が良くなったやりたい仕事が見つかったどんな体型でも自分を認められるようになった心を整えたら痩せて自分を好きになった
ご訪問ありがとうございます
今日は、２０代の頃のお話を少しさせて頂きます♡
勤めていたエステサロンは全国に約２００店舗あり
社風も上司も同僚も大好きでした♡
でもね、ある時からお給料が少しずつ遅れ始めました…
当時私は
金沢店の事務全般を担当していました
支払いのための
必要な経費を依頼しても入ってこない
各所への支払いをどうしたらいいの？
試行錯誤してるうちに
お給料も振込まれなくなりました💦
どうにか立て直してくれるだろう！
と会社を信じたり
やっぱりもうダメだ。辞めてしまおう。
と悩んだり…
でも当時は
転職する勇気が出なかった
こんなに追い込まれているのに
『働き慣れた環境を変える事』
の方が難しく感じていたんです💦
それは人間に
『今のライフスタイルや環境をなるべく維持しようする働き』
が備わっているからだと考えられます
一定の状態を維持しようとする働きを
ホメオタスシスと言います
夏暑く、冬寒くても私たちの体温が変わらず
一定なのは『ホメオタスシス』の働きです
その影響は心理面にも及びます
あなたも転職できなかった私のように
「今の状況を変えたい！」
そう思う反面、いろいろな言い訳を取り出してきて
「このままでいいか」
と自分を納得させることってありませんか？
それが『ホメオタスシス』の働き💡
何かを得る喜びよりも、何かを失う恐怖を
より強く感じる本能が備わっているんです
私は「痩せたい。イライラする自分も変えたい」と
３０年以上悩み続けていましたが
自分軸ダイエット®️を知ってからも
本当に結果は出る？
お金を払って失敗したらどうしようと
変わりたいのに一歩が踏み出せず
１年以上悩みました
何度も申込みのボタンを押せずに行ったり来たり
その時もきっと本能である
『ホメオタスシス』が働いていたのでしょうね🌀
申込む決意をしたのは何もせずに
後悔した過去があったから！
お金は働けばまた巡ってくる
失敗は経験になる
でも
何も行動をしなければ良くも悪くも何も変わらない！
来年もまだ
「痩せたい」と言っているあなたでいるの？
イライラして子供に怒り
お酒やお菓子を暴飲暴食している
あなたのままでいいの？
一歩踏み出せば
ブログの中の女性達のように
痩せて輝けるかもしれないんだよ
あの時行動しておけば…
そんな後悔はもうしたくないよね‼️
そう思ったからです😊
そして、ダイエットカウンセラーになったのは
私自身の痩せなかった原因
イライラして暴飲暴食を繰り返してしまい
家族にイライラしてしまった自分や
食べてしまった自分を否定してきていた事
それが痩せない原因だなんて
私のように知らない方が
たくさんいるんじゃないのかな？
そう思ったからです✨
起業もね、ものすごい勇気が必要でした💦
それでも
食事を整えれば、痩せるだけではなく心まで軽くなる💕
悩みまくって苦しい毎日を送っている
抜け出したくてもがいている
そんな方の力になりたい‼️
そう思いブログを書いています😊
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【所要時間】１２０分
【料金】８,０００円
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【日時】応相談（変更も可）
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