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ぽっこり下腹がコンプレックスの
ハラ美です
オートファジー×腸活で
16時間断食実践中
頑張らない・ラクして叶う
下腹撲滅方法を発信しています
フォロー・一緒に頑張ってくれる人大歓迎！
合言葉は『下腹よ、消滅せよ
』
オートファジー開始2日目
だというのに魔が差して←
体型記録の写真を撮ったのですが、
そういえば
お腹周りをちゃんと測ってないな
ということに気づいた
オートファジー×腸活
DAY3ですおはようございます
写真ってぶっちゃけ
ごまかせる
じゃないですか
？？？？？
ごまかせてない
人間がいうのも
アレですが
！！！！！！！
角度と照明とテクニック次第で
奇跡の一枚すら生まれるわけで。
この写真では
生まれてませんが
！！！！！！
ただ。
オートファジーに
本気で向き合うなら、
ちゃんと数字でも
自分を知るべきでは？
と思い立ち、
お腹まわりを計測しました
ドキドキ...
Oh...!!!
現実って
残酷だわぁああ～～
腹囲75cmってあーた...
でもダイエットのスタートは
現実を知ることからって
偉い人が言っていたので←
目的は果たせたということで
よしとします
よければみなさんも
お腹まわりを測って
みませんか？
今なら100％共感しながら
慰めあえるはず
コメントお待ちしております
ではまたお昼に