ダイエット始めた当初から
お世話になってるダニエルさんのトレーニング。

短いし可愛いし好き❤️
 

今日は上半身をゴムバンドで鍛えました😆
みんなもやってね!



 
 
 
 

 

 

 

 

ハートダイエットのきっかけ

 

 

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ピンクハート初書籍 【最強ずぼら女子が成功した唯一のダイエット】
2020年1月30日発売

 

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