7分でサクッと♡お腹ぺったんこトレ

時間がないときのダニエルさんよｗ
 
 
短いスキマ時間を見つけては
ずぼらな私でも
これくらいならできるかもと
継続のきっかけにもなったダニエルの動画。
 
 
自分で追い込めない。
そんなときは私はYouTube動画で追い込んでもらいます。
 

 

彼女の筋トレは、

短い！！！

 

なのにちゃんと効く！

 

10分以下のものがほとんどです。

私は隙間トレなので、時間がないときやまとまった時間が取れないときは

ダニエル頼りｗｗ

 

 

ありがたいです。

 

Abs workout Danielle Peazer
 

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