自分を思いやる | 心と体をラクにするピアノ奏法

心と体をラクにするピアノ奏法

ピアニストでピアノ講師の荒井千裕が
ピアノの奏法、呼吸法、身体の使い方をお届けします。

● 自分を思いやる



自分を、大事に出来ているだろうか?

何よりも、誰よりも、自分が一番大事な存在です。

私が私を大事に出来なければ、他を大事にするのは限度があるから。


私が私を大事にして、
私が私を大好きになって、
私が私を愛することが出来れば、

「しよう」と思わなくても、他者を大事に、優しく出来る。

他者に優しく出来ないのは、自分に無理をしているから。
自分を大事に出来ていないから。


今日は自分を大事にする日。
自分を労わる日。

徹底的にゴロゴロしてもいいし、
1日中、ボケ~~っとしていてもいい。

1月最後の日、自分にサービスしよう!


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今朝のシンクロ。

朝一番の自分メッセージが、

「古い友達に連絡してご覧」

でした。

すると、他からやってきたメッセージも、全く同じもので、ビックリしました。

古い友達、と言われてすぐに浮かんだ人がいる。

誰に連絡しようかな?と考える間もなく、すぐに浮かんだ。

これも引き寄せで、今 というタイミングなのでしょうね。


今日もワクワクの1日を☆

お読み下さり、ありがとうございました。
香港在住ピアニストdeピアノ講師の荒井千裕でした。


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