こんにちは、ミニマルライフを目指す
アラフィフ主婦・ちはやーのです。
好きなことは、
暮らしを快適にすること
「好きなのがないなら作ればいいじゃない
」というスタイルで生活しています
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今日は「捨て活」が早く進む方法について、お話しします。
最初に、私が試したのは「1日1ステップ」のルールを作ることでした。
毎日、たとえば15分だけでも片付けや整理整頓に取り組むようにしたんです。
これは小さなステップから始めることで、時間をかけずに徐々に進めることができるのでおすすめのひとつです。
次に、断捨離するアイテムをカテゴリごとにまとめることが大切です。
服、本、キッチングッズなど、一つのカテゴリを集めてから判断すると、何を残し、何を捨てるべきかが明確になります。
これを繰り返すと、効率的に進められます。
また、思い出の詰まった物や大切なものは、捨てることが難しいかもしれません。
そんな時は、写真を撮って思い出を保存することをおすすめします。
物を手放すことと、思い出を大切にすることは別物だからです。
私はこの方法で子供の小学生の時の作品にさよならしました。あ、絵や書道は今でもとってありますよ
そして、不要なアイテムを処分する方法も工夫が必要です。
ただゴミとして捨てるのではなく、リサイクル、寄付、フリマアプリを活用して、使わないものを新しい役目に回すことにより、環境にも貢献できますからね。
最後に、家族と協力することも大事です。
家族全員が「捨て活」に協力すれば、仲間がいることでモチベーションも上がりますし、互いに助け合うことができます。
「捨て活」は少しずつ進めることが大切で、焦らずに取り組むことが成功の秘訣です。
「一日一捨て」で毎日少しずつ積み重ねていけば、家がすっきりし、心も軽くなりますよ。
がっつり断捨離できなくても、すっきりするのでやってみてくださいね