こんにちは。
結月ちはるです ^ ^
はじめましての方は、
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昨日は心屋マスターコース5日目でした。
自分の夢や才能を知ることがテーマでした。
担当講師のコバが
昔の自分に関する質問をひたすらして、
それに対する答えを
グループでシェアしました。
その中の一つが、
今まで生きてきて
褒められたことは？
という質問でした。
みなさんは、
どんな答えを思いついたでしょうか。
これについて、
コバの小話が印象的でした。
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この答えには
・頑張ったもの
・頑張ってないもの
の2つがある。
頑張ったものは、
頑張る
褒められる
もっと頑張る
褒められない
もっと頑張る
褒められない
もっと頑張る
という、
辛いサイクルにハマってしまうことがある。
人の期待に応えようとすると
辛くなってしまう。
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今まで生きてきて
褒められたこと
についてのみなさんの答えは、
・頑張ったほう
・頑張ってないほう
どちらだったでしょうか？
ちなみに、私の答えは
・頭の回転が速い
最初の師匠に習った
・努力家・根性ある
最初の師匠に習った
・美人
メイク勉強して言われ始めた
・優しい
後天的に身についた
・メンタル強そう
強くならないと辛くて生きていけなかった
・・・。
いや、
頑張ったほうしか
ないやん！！(笑)
もって生まれた才能どこいった？(笑)
コバの褒められないループには
幸いハマらなかったのですが、
それは私が、
「褒められたい」
ではなく
「普通の人になりたい」
という目的で
頑張っていたからなんだろうなと思います。
単なる負けず嫌い？(笑)
他人の「褒め」ではなく、
あくまでも
自分の「負けたくない」という
気持ちが理由だったので、
ループにはハマらなかったということです。
なのでもし今、
頑張りすぎて
擦り切れてしまう
という方は、
・頑張ってないけど
褒められたことを探す
・頑張る目的を
「褒められること」
にしていないか
心に聞いてみる
をぜひやってみてくださいね。
本日も
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
今週もみなさんにとって、
素敵な一週間になりますように ^ ^
結月ちはる
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