久しぶりの投稿となりました。
気づけば8月です🥵
先週、今週と、
小学校の授業のプール指導を頼まれ
行ってまいりました〜！
一年生の可愛い子たちでした！
私が子供の頃は
寒くて学校プールが中止になった思い出がありますが
今は暑すぎてプールができないそう。
また、学校プールの老朽化や、
先生の負担軽減もあり、
学校プールは公共プールや、
スイミングクラブで行うことも多くなりました。
自由遊びでは
みんな自分で考えた遊びをしてました
こういう時間が大事なんですよねー！
楽しかったです♪
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お暑うございます☀️
この暑さでプールは大盛況です！
どうか、ご無理のないよう、
楽しんでいただきたいと思います。
さて。つくばのプールでは
短期教室が始まりました！
私は本日だけのお手伝いとなりましたが
1日目はみなさん不安な表情でプールにきます
1番小さい子のクラスでは涙😢のお子さまも！
誰でも初めてのことは不安ですよね。
何をやるんだろう？
お母さんもいないし、
大きなプールで水が怖いし
できなかったらどうしよう…
わかるよー不安だよね。
大人だって
太平洋の真ん中で1人、潜りなさいっていわれたら
誰しも不安だし、怖いよね！
やりたくないことはやらなくていいんです
プールにきた事が素晴らしいのです✨
最後は笑顔☺️
「また明日もくるね☺️」
と言ってバイバイしてくれました✨
1人でも多くのお子さまが
プールが好き
泳ぐの好きになってもらいたいです✨
アメリカンブルー
暑さにもへっちゃらだし
ブルーが涼しげです
火曜日、
レッスンにご参加ありがとうございました。
こんなに暑いと
家から出かけるだけでも一苦労ですね。
今日の
レッスンでは
いつもの7割くらいの強度で行いました。
こんな事は初めて感じたのですが、
フィンのレッスン中、プールから上半身が出ていると、身体が熱くなっているのです！
こんなに暑いと
施設に来るまで、プールに入るだけでも
いつもよりエネルギーを使っています
プールの中では感じづらいですが、
いつも以上に汗もかいていますし、
喉も渇いています。
このような日は
プールに来ただけでもすごいですし、
頑張りすぎは厳禁です🚫
30分に一度は水分と塩分を。
自分を労わる行動を。
夜は十分な睡眠を。
みんなで乗り越えてまいりましょう‼️
我が家の🐶
プールに連れて行きました♪
気持ちよさそうです〜