【06/19】昼ごはん

06/19昼ごはん


Chieri（ちえり）です



今日は、水曜日

今日は、会議の合間に準備






今日の昼ごはん



アスパラウインナー炒め

キャベツ、チキンカツ、麻婆豆腐



＋

白米、玄米、推し麦



キャベツ

　洗って切っただけ

チキンカツ

　レンチンしただけ

木綿豆腐、葱、麻婆豆腐の素

　混ぜて炒めただけ

アスパラ、ウインナー

　切って炒めただけ




（材料）

チキンカツ（調理済）、キャベツ、葱

　らでぃっしゅぼーや、大地を守る会

木綿豆腐、麻婆豆腐の素、粗挽きウインナー

　業務スーパー

グリーンアスパラ

　ふるさと納税



以上、今日の昼ごはんでした





三種の神器