【06/05】昼ごはん

06/05昼ごはん


Chieri（ちえり）です



今日は、水曜日

朝、大地を守る会の野菜が到着したので

野菜盛り

青椒肉絲は、素なしで、自作






今日の昼ごはん



青椒肉絲

ケールとリーフレタス

＋


みどり…


＋

白米

わたしは、白米なし

青椒肉絲
　たけのこ水煮、豚ロース切り落とし
　ピーマン、パプリカ赤
ケール、リーフレタス


（材料）

ピーマン、パプリカ赤、ケール、リーフレタス

　らでぃっしゅぼーや、大地を守る会

たけのこ水煮

　業務スーパー



以上、今日の昼ごはんでした





三種の神器