【05/30】昼ごはん

05/30昼ごはん


Chieri（ちえり）です



今日は、木曜日

午前中、会議３個、昼までぶっ通しなので、

昼ごはんは、作っておいた






今日の昼ごはん



焼き鯖、手羽煮

キャベツ、かぼちゃサラダ


＋

炊き込みご飯



手羽煮、かぼちゃサラダ
　出しただけ
キャベツ
　スライサー
焼き鯖
　焼いただけ
炊き込みご飯
　炊いただけ



（材料）

キャベツ、炊き込みご飯の素（端っこ）

　らでぃっしゅぼーや、大地を守る会

サバフィレ、かぼちゃサラダ、手羽煮

　楽天


以上、今日の昼ごはんでした





三種の神器