05/22の昼ごはん


Chieri(ちえり)です



今日は、水曜日

朝、大地を守る会の配達があって

お昼ごはんは、朝のうちに作った






今日の昼ごはん


レタス卵焼さ、トマト

ベーコン、青椒肉絲



味付き肉プラス野菜


白米




レタス卵焼き、
ベーコン、トマト、ゆで卵
青椒肉絲
 味付き肉、ピーマン、人参、新玉ねぎ



(材料)

ピーマン、人参、新玉ねぎ、レタス、たまご

青椒肉絲の味付き肉、トマト

 らでぃっしゅぼーや、大地を守る会


以上、今日の昼ごはんでした





三種の神器