おはようございます昨日のウォーキングは少し短めで帰ってきたのでいつもより2000歩ほど少なかった。
１０日休んだ後、ウォーキングはじめて３日かな？
体の変化は、とにかく眠りが深すぎて、自分が寝落ちしたことさえ気づかずコタツの中で朝を迎えてしまうのと、炭水化物とコッテリしたお菓子が食べたくて食べたくて
あと、太ももの筋肉痛が毎日続く事ですね
ビアードパパのフォンダンショコラ
ウォーキングの直後(本当は絶対❌です)早速食べてみたら、何だか美味しくない…
納得いかず今調べたら｢温める
｣そうか！
｣そうか！もうひとつあるんだよね〜
お土産つながりでもうひとつ…
友達が海外旅行に行くと言うのでコスメをいろいろお願いした…
お土産も友達オススメのコスメを買ってきてくれるという
週に１度しかメイクしないから、このDiorのシャドーもいつ買ったのか忘れたぐらい、若い頃は海外旅行してコスメなんて使い切れないほど持ってたのに結婚してからベリーダンス始める前まではほぼメイクした記憶もないぐらい…
人間変われば変わるもんだな～～～
