ヤッホー♪
リリアルの大木千絵子です。(写真左)
娘のあかね(写真右)と一緒に
「雑穀×無添加ヴィーガン」の料理教室をしています。
 
 

無添加・オーガニック
砂糖類不使用

体のことを考え抜いた
こだわりの食事で健康になりましょう♪

 

 

 

 

春のシーズナルレッスン

募集中ラブラブラブラブラブラブ

 

3月4月日曜日 満席

5月日曜日 残1

5月月曜日 残1

 

 

 

 

 

キングクラスを開催しましたラブラブ

 

 

 

 

夫が教える最高峰のクラスであり

他人に教えることができるレベル

にまで達するためのクラスです

 

 

回数を重ねてきた今

仕上げの域に達していますびっくりマーク

 

 

だからこそ

同じメニューを何度も採り上げ

技術と味覚力を引き上げています

 

 

 

 

まずは夫がその場で

創作したスープの味を

再現する実習

 

 

これはその人の味覚力が

あらわになってしまう

厳しい実習です

 

 

ですが

味の当てっこクイズみたいで

楽しい側面もあるのですニコニコ

 

 

レシピで答え合わせ中

 

 

 

 

スパイシーフローラルスープ

 

 

スパイシーでありながら

やさしい味わいも併せ持ち

奥行きの深さも感じる

じんわりとおいしいスープラブラブ

 

 

メインディッシュになる

ハンバーグも作ってもらいました

 

 

こちらは料理技術のアップを

ねらっています

 

 

雑穀ハンバーグの

成形と焼きができればOK二重丸

 

 

 

 

ディオニソスソースハンバーグ

 

 

成形と焼きで

ハンバーグの食感がかなり変わります

 

 

ソースは芳醇な香りと

舌が喜ぶ旨味ラブラブ

たっぷりかけて楽しみますニコニコ

 

 

上に乗っているのは

オリジナルのヴィーガンバターキラキラ

バターそっくり照れ

 

 

 

 

おいしくいただきましたラブ

 

 

 

 

午後はタルトの実習

 

 

タルトはおいしくできると

忘れられない味になるのですラブ

 

 

粉ものの扱いが際立つ

メニューの№1といっても

いいかもしれません

 

 

何度も練習して

作ったものを持って来てくれて

確認していますので

これが最後の仕上げです

 

 

焼き具合を確認中

 

 

 

 

 

 

スイートレモンタルト

 

 

酸味と甘味のハーモニーが

嬉しいフィリングは

サクサクのタルトと一緒でこそ

おいしさが際立ちますピンクハート

 

 

 

 

今回も充実した内容の

キングクラスでした照れ

 


ご感想を明日のブログで

ご紹介しますね

 

 

 

 

 

 

 

春のシーズナルレッスン

募集中ラブラブラブラブラブラブ

 

3月4月日曜日 満席

5月日曜日 残1

5月月曜日 残1

 

 

 

他に募集中のレッスン

春の雑草料理クラス

3月23日(土)

10:30~15:30(延長の可能性あり)

一般18000円 会員15000円

雑草と私たち人間の大事な関係

食べられる雑草の見極め方

雑草のおいしい調理法

雑草料理のレシピ

 

クワの実他 雑草料理クラス 

5月26日(日)残1

10:30~15:30(延長の可能性あり)

一般18000円 会員15000円

クワの実採り放題の秘密の場所へご招待

採ったクワの実お持ち帰り

雑草のおいしい調理法

雑草料理のレシピ

 

 

 

 

 

リバイバルスイーツパラダイスクラス

3月3日(日)

◆クリスマス☆ツリーケーキ
◆パインあめ
◆フロランタン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大宮駅から送迎します!

 

 

 

 

リリアルの教室では
オリジナルレシピを
お伝えしています


世界中探しても

ここにしかない

メニューレシピばかり!

 

 

ヴィーガンの食世界は

決して狭くて窮屈な世界ではありません

 

 

目を見張るような

驚きと感激の華やかな世界ですガーベラ

 

 

食べるだけ温活!ベーシック講座

 

ネットで探してもでてこない

本当の温活情報をお伝えします

 

オリジナル雑穀×ヴィーガンレシピ24個

(料理&スイーツ)

全8回 講義付き

 

15年かけて積み上げてきた

知識、経験、レシピを豊富に

つめこんでいます。

 

動画&オンライン講座なので

全国どこからでも受講が可能です!!

 

 

 

 

無添加ヴィーガンショートケーキ講座
卵・乳製品・砂糖・てんさい糖
ベーキングパウダー・重曹不使用
体に障るものはひとつも使いません!
 

 

 

 

 

 

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