ずっと病気治しの食事を続けてはいけない！自分で病気を治癒するエリクサーレッスン

ヤッホー♪

リリアルの大木千絵子です。（写真左）

娘のあかね（写真右）と一緒に

「雑穀×無添加ヴィーガン」の料理教室をしています。

無添加・オーガニック
砂糖類不使用

体のことを考え抜いた
こだわりの食事で健康になりましょう♪

リリアルで4月から開催の

自分で病気を治癒する

エリクサーレッスン

自分で病気を治癒するエリクサーレッスン　雑穀×ヴィーガン温活料理教室

病気になるのは

食べ物がどこか間違っていたから

この理由が一番大きいです

だから

病気を治すために

食事を整える必要があります

がんばって

食事に気を付けて

体が良くなってきたらですよ

そのままずっと

その食事を続けてはいけないのです

ん？

意味分かりますか？

病気の時の食事は

それまでに食べてきたものとは

真反対の食べ物であることが多いです

偏っていたものを戻すためにね

それが良くなってきたら

ある時点で食べ物を変えなくてはいけない

ずっと食べ続けていたら

今度は真逆の方向へ傾いてしまうから

これね

頭では分かっていたとしても

実際に食べ物を切り替えるのは

かなり難しいんです

自分で分かって

よし、今日から変えよう

それってできますか？

ね！

難しいでしょ

よっぽど

自分の体を客観的に冷静に

みられる人でないと無理でしょう

というか、そんな人いるかしら？

だから

よく分かる人について

食事を学んだ方がいいのです

その時

どんなものを

食べたらいいか

健康な人より

病気を持っている人にとって

すごく重要なことなんです

リリアルのエリクサーレッスンでは

病気の時の食べ物と

回復している時の食べ物

どちらも教えます

しかも

個人に合わせて

そろそろこれを食べた方がいいとか

もうこれは食べない方がいいとか

そういう指導もできます

本当に必要なのは

一般論ではなく

自分にとってどうなのか

ですよね

このエリクサーレッスンが

必要な方に届きますように

自分で病気を治癒する

エリクサーレッスン

自分で病気を治癒するエリクサーレッスン　雑穀×ヴィーガン温活料理教室

日程を変更しました

気になっている方は

ぜひご確認くださいね

3/31まで

無添加ヴィーガン

奇跡のショートケーキ動画講座

誕生月キャンペーン中！

誕生月キャンペーンヴィーガンショートケーキ講座

春のシーズナルレッスン　雑穀×ヴィーガン温活料理教室

初めてお申込みされる方は

特別に１回だけの

お試し受講ができます！

リリアルの教室では
オリジナルレシピを
お伝えしています


世界中探しても

ここにしかない

メニューレシピばかり！

ヴィーガンの食世界は

決して狭くて窮屈な世界ではありません

目を見張るような

驚きと感激の華やかな世界です

食べるだけ温活！ベーシック講座

ネットで探してもでてこない

本当の温活情報をお伝えします

オリジナル雑穀×ヴィーガンレシピ２４個

（料理＆スイーツ）

全８回　講義付き

15年かけて積み上げてきた

知識、経験、レシピを豊富に

つめこんでいます。

動画＆オンライン講座なので

全国どこからでも受講が可能です！！

無添加ヴィーガンショートケーキ講座

卵・乳製品・砂糖・てんさい糖
ベーキングパウダー・重曹不使用
体に障るものはひとつも使いません！
　

公式ＬＩＮＥ

リリアルの公式LINEにて無料プレゼント♪

体が温まる温活ドリンク

甘酒りんごみるくの

レシピをプレゼントしています。

こちらの公式LINEでは

 レッスン最新情報

 その他の情報

 動画のご案内

などを不定期でお知らせします。

ぜひお友達登録してくださいね。

その他ＳＮＳはこちら

このブログはリリアル

≪メインブログ≫です。

温活情報、日々の発信、生徒さんのご感想などを

綴っています。

創作中の料理やスイーツについては

≪開発ブログ≫をご覧ください。

リリアル　開発ブログ

　　　↓

雑穀×ヴィーガン　温活美人になれる料理教室　リリアル☆開発ブログ

ＳＮＳのまとめサイトはこちら

　　　↓

大木千絵子&あかね lit.link(リットリンク)

食事を変えて変化したもの・変化したこと

ヤッホー♪

リリアルの大木千絵子です。（写真左）

娘のあかね（写真右）と一緒に

「雑穀×無添加ヴィーガン」の料理教室をしています。

無添加・オーガニック
砂糖類不使用

体のことを考え抜いた
こだわりの食事で健康になりましょう♪

肉・魚・卵

砂糖・添加物入りの

現代食から

それらなしの

リリアルの食事に変えて

変化したもの・変化したこと

挙げてみます

・本物の食と偽物の食を、見分けられるようになった

・流行や、人気があったりするものに、まるで興味や関心がなくなった

・自分がぶれない

・どこにお金を使うかが、はっきりしているので、無駄遣いがない

・人生で優先すべきものが変わった

・生きることがすばらしいことだと思える

・食べることが楽しい

・食べることに大きな価値を置いている

・手間をかける・時間をかけることが大事なことだと強く思う

・手抜き・さぼりは、心が貧しくなる

・人との付き合い方が変わり、義理で付き合うことがなくなった

・自分が大好き

・自分の体と心が愛しい

・好きなものが増えた

・同じ価値観を持つ人との出会いが貴重

・人に合わせることをしなくなった

・罪悪感がない

・人や物の真贋が分かる

・ニュースに興味がなくなる

・心にないことが言えない

・世界の美しさと醜さの両面を知っている

・自分の心は、いつも明るく輝いていられるように、自分で整える

・悩まない


挙げてみると、いいことばかり！！！

まだまだあるかも

毎日、満ち足りた食事と

幸せで自由な生活で

生きていて楽しいです

こっちの世界へ

ぜひいらしてくださいね

お待ちしています

リリアルで4月から開催の

自分で病気を治癒する

エリクサーレッスン

自分で病気を治癒するエリクサーレッスン　雑穀×ヴィーガン温活料理教室

3/31まで

無添加ヴィーガン

奇跡のショートケーキ動画講座

誕生月キャンペーン中！

誕生月キャンペーンヴィーガンショートケーキ講座

春のシーズナルレッスン　雑穀×ヴィーガン温活料理教室

初めてお申込みされる方は

特別に１回だけの

お試し受講ができます！

リリアルの教室では
オリジナルレシピを
お伝えしています


世界中探しても

ここにしかない

メニューレシピばかり！

ヴィーガンの食世界は

決して狭くて窮屈な世界ではありません

目を見張るような

驚きと感激の華やかな世界です

食べるだけ温活！ベーシック講座

ネットで探してもでてこない

本当の温活情報をお伝えします

オリジナル雑穀×ヴィーガンレシピ２４個

（料理＆スイーツ）

全８回　講義付き

15年かけて積み上げてきた

知識、経験、レシピを豊富に

つめこんでいます。

動画＆オンライン講座なので

全国どこからでも受講が可能です！！

無添加ヴィーガンショートケーキ講座

卵・乳製品・砂糖・てんさい糖
ベーキングパウダー・重曹不使用
体に障るものはひとつも使いません！
　

公式ＬＩＮＥ

リリアルの公式LINEにて無料プレゼント♪

体が温まる温活ドリンク

甘酒りんごみるくの

レシピをプレゼントしています。

こちらの公式LINEでは

 レッスン最新情報

 その他の情報

 動画のご案内

などを不定期でお知らせします。

ぜひお友達登録してくださいね。

その他ＳＮＳはこちら

このブログはリリアル

≪メインブログ≫です。

温活情報、日々の発信、生徒さんのご感想などを

綴っています。

創作中の料理やスイーツについては

≪開発ブログ≫をご覧ください。

リリアル　開発ブログ

　　　↓

雑穀×ヴィーガン　温活美人になれる料理教室　リリアル☆開発ブログ

ＳＮＳのまとめサイトはこちら

　　　↓

大木千絵子&あかね lit.link(リットリンク)

４月は「なぜこの食事で良くなるのか」基本のキ！自分で病気を治癒するエリクサーレッスン

ヤッホー♪

リリアルの大木千絵子です。（写真左）

娘のあかね（写真右）と一緒に

「雑穀×無添加ヴィーガン」の料理教室をしています。

無添加・オーガニック
砂糖類不使用

体のことを考え抜いた
こだわりの食事で健康になりましょう♪

リリアルで4月から開催の

自分で病気を治癒する

エリクサーレッスン

自分で病気を治癒するエリクサーレッスン　雑穀×ヴィーガン温活料理教室

エリクサーレッスンは

食事

手当て

心（講義）

この３つで構成されます

食事

病気を良くするための食事です

４月は初回なので

玄米の炊き方

みそ汁

ごま塩

という基本に

おかず３品

ソルツ１品

を教えます

ソルツとは

スイーツのように甘くないおやつ

のこと

甘いのは体に障るからだめですが

しょっぱいソルツならＯＫ

病気治しを長続きさせるために

心の息抜きも必要です

４月は初回なので

ごはん・みそ汁・ごま塩づくりを

丁寧に教えたいので

おかずは３品ですが

５月以降は

おかず４品とソルツ１品になります

少量で

体にしっかり効く

パワフルなおかずですよ

手当て

自然の力を借りて

体を元気にする後押しを

してもらうのが手当てです

４月は

ビワ葉こんにゃく湿布

を採り上げます

我が家ではわりと

出番が多いかな

生理痛にも効くんです

ビワの葉は

病気の手当てに

とても役に立ちます

こんにゃくは

ありがたいことに

体の中の毒を吸い取ってくれるのです

実習で

順番に体験していただきますよ

講義

心を直すこと

これが病気を良くするために

どうしても必要なこと

なので

講義で大事なことを伝えます

この講義こそ

実はエリクサーレッスンで

一番重要で貴重なことだと思ってます

他では絶対に聴けません

４月は

なぜこの食事で良くなるのか

をお話します

病院では治らない病気も

食事で良くなってしまう不思議

それって本当は

ぜんぜん不思議ではないんです

しかも

病院で病気は治せないしね

この辺りは

エリクサーレッスンを受講していただくと

実感として分かってくると思います

病気で亡くなるパターンしかない

今の日本人にとって

この講義は他人事ではなく

どなたにでも当てはまるもの

病気になってから聞いても

もちろんいいのですが

病気になる前に聞いておくと

病気にならずにすむと思います

食事・手当て・心（講義）

この３つがそろえば

どんな病気も良くなります

自分で病気を治癒する

エリクサーレッスン

自分で病気を治癒するエリクサーレッスン　雑穀×ヴィーガン温活料理教室

日程を変更しました

気になっている方は

ぜひご確認くださいね

3/31まで

無添加ヴィーガン

奇跡のショートケーキ動画講座

誕生月キャンペーン中！

誕生月キャンペーンヴィーガンショートケーキ講座

春のシーズナルレッスン　雑穀×ヴィーガン温活料理教室

初めてお申込みされる方は

特別に１回だけの

お試し受講ができます！

リリアルの教室では
オリジナルレシピを
お伝えしています


世界中探しても

ここにしかない

メニューレシピばかり！

ヴィーガンの食世界は

決して狭くて窮屈な世界ではありません

目を見張るような

驚きと感激の華やかな世界です

食べるだけ温活！ベーシック講座

ネットで探してもでてこない

本当の温活情報をお伝えします

オリジナル雑穀×ヴィーガンレシピ２４個

（料理＆スイーツ）

全８回　講義付き

15年かけて積み上げてきた

知識、経験、レシピを豊富に

つめこんでいます。

動画＆オンライン講座なので

全国どこからでも受講が可能です！！

無添加ヴィーガンショートケーキ講座

卵・乳製品・砂糖・てんさい糖
ベーキングパウダー・重曹不使用
体に障るものはひとつも使いません！
　

公式ＬＩＮＥ

リリアルの公式LINEにて無料プレゼント♪

体が温まる温活ドリンク

甘酒りんごみるくの

レシピをプレゼントしています。

こちらの公式LINEでは

 レッスン最新情報

 その他の情報

 動画のご案内

などを不定期でお知らせします。

ぜひお友達登録してくださいね。

その他ＳＮＳはこちら

このブログはリリアル

≪メインブログ≫です。

温活情報、日々の発信、生徒さんのご感想などを

綴っています。

創作中の料理やスイーツについては

≪開発ブログ≫をご覧ください。

リリアル　開発ブログ

　　　↓

雑穀×ヴィーガン　温活美人になれる料理教室　リリアル☆開発ブログ

ＳＮＳのまとめサイトはこちら

　　　↓

大木千絵子&あかね lit.link(リットリンク)

花粉症ってなんだっけ？という体になりますよ！

ヤッホー♪

リリアルの大木千絵子です。（写真左）

娘のあかね（写真右）と一緒に

「雑穀×無添加ヴィーガン」の料理教室をしています。

無添加・オーガニック
砂糖類不使用

体のことを考え抜いた
こだわりの食事で健康になりましょう♪

花粉症の方には

つらい季節ですね

花粉症の原因は

≪花粉≫・・・

本当にそう思っていますか？

それならなぜ

花粉症になる人とならない人

がいるのでしょう

それは花粉症の原因が

本当は食事に

あるからです

食品添加物や

農薬などの

化学物質

これらが

花粉症の本当の原因です

食べると体にどんどん

たまっていき

キャパオーバーになると

花粉症が発症します

日本は世界で一番

添加物摂取量が多い国

だから

日本人の４割が花粉症

になるのは当たり前

でも

花粉症になった人でも

食べ物を変えることで

体が変わり

症状が出なくなった方がいます

うちの夫は

花粉症でしたが

今は違います

リリアルの生徒さんも

もとは花粉症だった方が多いです

食事を変えて

だんだんと症状がラクになり

なんの症状も出なくなった方

たくさんおられます

花粉症がなぜ

薬で治らないのか？

花粉症にならない体に

根本から変える方法

この動画を

ご覧いただければ

それがよく分かります

そろそろ本気で

体を変えてみませんか？

薬を飲むと花粉症がひどくなる理由と根本から体を変える方法　#花粉症 #無添加 #雑穀 #ヴィーガン #料理教室

リリアルで4月から開催の

自分で病気を治癒する

エリクサーレッスン

自分で病気を治癒するエリクサーレッスン　雑穀×ヴィーガン温活料理教室

お知り合いに病気の方がいらしたら

ぜひ教えてあげてください

3/31まで

無添加ヴィーガン

奇跡のショートケーキ動画講座

誕生月キャンペーン中！

誕生月キャンペーンヴィーガンショートケーキ講座

春のシーズナルレッスン　雑穀×ヴィーガン温活料理教室

初めてお申込みされる方は

特別に１回だけの

お試し受講ができます！

リリアルの教室では
オリジナルレシピを
お伝えしています


世界中探しても

ここにしかない

メニューレシピばかり！

ヴィーガンの食世界は

決して狭くて窮屈な世界ではありません

目を見張るような

驚きと感激の華やかな世界です

食べるだけ温活！ベーシック講座

ネットで探してもでてこない

本当の温活情報をお伝えします

オリジナル雑穀×ヴィーガンレシピ２４個

（料理＆スイーツ）

全８回　講義付き

15年かけて積み上げてきた

知識、経験、レシピを豊富に

つめこんでいます。

動画＆オンライン講座なので

全国どこからでも受講が可能です！！

無添加ヴィーガンショートケーキ講座

卵・乳製品・砂糖・てんさい糖
ベーキングパウダー・重曹不使用
体に障るものはひとつも使いません！
　

公式ＬＩＮＥ

リリアルの公式LINEにて無料プレゼント♪

体が温まる温活ドリンク

甘酒りんごみるくの

レシピをプレゼントしています。

こちらの公式LINEでは

 レッスン最新情報

 その他の情報

 動画のご案内

などを不定期でお知らせします。

ぜひお友達登録してくださいね。

その他ＳＮＳはこちら

このブログはリリアル

≪メインブログ≫です。

温活情報、日々の発信、生徒さんのご感想などを

綴っています。

創作中の料理やスイーツについては

≪開発ブログ≫をご覧ください。

リリアル　開発ブログ

　　　↓

雑穀×ヴィーガン　温活美人になれる料理教室　リリアル☆開発ブログ

ＳＮＳのまとめサイトはこちら

　　　↓

大木千絵子&あかね lit.link(リットリンク)

無添加ケーキはここだけ！奇跡のヴィーガンショートケーキ動画講座

ヤッホー♪

リリアルの大木千絵子です。（写真左）

娘のあかね（写真右）と一緒に

「雑穀×無添加ヴィーガン」の料理教室をしています。

無添加・オーガニック
砂糖類不使用

体のことを考え抜いた
こだわりの食事で健康になりましょう♪

現在リリアルでは

３つのレッスンを募集しています

健康な人が体に良い食事を楽しむ

毎月のシーズナルレッスン

病気になった時に

自分で病気を治癒する

エリクサーレッスン

無添加ケーキを動画で習える

奇跡のヴィーガンショートケーキ講座

どれもとってもおすすめ

今日は

奇跡のヴィーガンショートケーキ講座

についてお話しますね

市販のショートケーキは

体に良くない添加物が

たくさん入っています

ケーキに含まれる主な添加物一覧

こちらから引用させていただきました

ケーキに含まれる食品添加物一覧 | 添加物の危険性

細かく見たい方は

記事から直接ご覧くださいね

でも

こういう添加物１つひとつの

毒性を覚える必要はまったくないと考えています

なぜなら

すべて毒だから

すべて体に悪いから

１つも体に入れないのが

大正解

そう思いませんか

私たちリリアルでは

添加物は何も入れず

体に良い材料だけを使った

ショートケーキを開発しました

残念ながら

無添加のケーキは

市販品でありません！

巷の手作りケーキの

レシピも

無添加ではありません！

どうしたって

ベーキングパウダーは

必要だからです

ベーキングパウダーは

複合添加物なのです

だから私たちは

使いません

本気で

体のことを考えた

ショートケーキレシピ

愛情と

根性と

独創性で

開発に成功しました

罪悪感で押しつぶされる

添加物入りのケーキではなく

世界一体にいい

ヴィーガンショートケーキで

ご家族のお祝いをしてくださいね

3/31まで

無添加ヴィーガン

奇跡のショートケーキ動画講座

誕生月キャンペーン中！

誕生月キャンペーンヴィーガンショートケーキ講座

リリアルで4月から開催の

自分で病気を治癒する

エリクサーレッスン

自分で病気を治癒するエリクサーレッスン　雑穀×ヴィーガン温活料理教室

お知り合いに病気の方がいらしたら

ぜひ教えてあげてください

初めてお申込みされる方は

特別に１回だけの

お試し受講ができます！

春のシーズナルレッスン　雑穀×ヴィーガン温活料理教室

リリアルの教室では
オリジナルレシピを
お伝えしています


世界中探しても

ここにしかない

メニューレシピばかり！

ヴィーガンの食世界は

決して狭くて窮屈な世界ではありません

目を見張るような

驚きと感激の華やかな世界です

食べるだけ温活！ベーシック講座

ネットで探してもでてこない

本当の温活情報をお伝えします

オリジナル雑穀×ヴィーガンレシピ２４個

（料理＆スイーツ）

全８回　講義付き

15年かけて積み上げてきた

知識、経験、レシピを豊富に

つめこんでいます。

動画＆オンライン講座なので

全国どこからでも受講が可能です！！

無添加ヴィーガンショートケーキ講座

卵・乳製品・砂糖・てんさい糖
ベーキングパウダー・重曹不使用
体に障るものはひとつも使いません！
　

公式ＬＩＮＥ

リリアルの公式LINEにて無料プレゼント♪

体が温まる温活ドリンク

甘酒りんごみるくの

レシピをプレゼントしています。

こちらの公式LINEでは

 レッスン最新情報

 その他の情報

 動画のご案内

などを不定期でお知らせします。

ぜひお友達登録してくださいね。

その他ＳＮＳはこちら

このブログはリリアル

≪メインブログ≫です。

温活情報、日々の発信、生徒さんのご感想などを

綴っています。

創作中の料理やスイーツについては

≪開発ブログ≫をご覧ください。

リリアル　開発ブログ

　　　↓

雑穀×ヴィーガン　温活美人になれる料理教室　リリアル☆開発ブログ

ＳＮＳのまとめサイトはこちら

　　　↓

大木千絵子&あかね lit.link(リットリンク)