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突然ですが

この世は毒だらけ注意

なんです

 

 

そう思いませんか??

 

 

 

 

食べ物としての毒

種類で分けたら

7つもありました

 

 

すごい!

すごすぎるガーン

 

 

そんな怖い世の中に

私たちは住んでいます

 

 

 

 

でもね実は

怖がっているわけではないんです

 

 

それどころか

毎日楽しくハッピー

暮らしてます飛び出すハート

 

 

おいしいものも

いっぱい食べてますラブラブ

 

 

 

 

いったいどうして!?

 

 

そう思ったら見てくださいね

思わなくても見てね♪

 

 

Youtube動画を

アップしました!

下差し

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ヴィーガンバターの

動画レッスン

できあがりましたびっくりマーク

 

 

 

 

やったーラブ

やったーピンクハート

 

 

動画自体は

ずい分前に撮っていたのですが

ずっとそのままにしていて

やっと編集できました

 

 

うんっとお安くしてます

このバターの良さを

皆さんに知っていただきたくてラブラブ

 

 

 

 

過去の私が書いた

開発当時のブログより

 

 

バターといえば乳製品。
これを牛さんのおちちを使わずに作れるなんて
夢のまた夢・・・だと思っていました。

代用品としてのマーガリンは添加物がてんこもり。
こういう作り方しかできないのだと思い込んでおりました。

ところが! 
すべて植物性で、しかも体に良い材料を使って
バターそっくりのものができちゃったのです。


見た目も食感も味も風味も、びっくりするほどバターに似ています。
嬉しいことに、調味料としての使い方もバターの代わりとなるのです。

バターの風味を出したいおかずやサクサクのクッキーなどが無理なくできちゃう、本当に嬉しい画期的な一品です。

なのに、作り方はとっても簡単。
自宅で手軽に作れます。

だって、混ぜるだけなんです。
これで料理の幅が広がることは間違いなしです。

 

 

ヴィーガン食パンに

ヴィーガンバター

 

 

ヴィーガンバターを使った

たっぷりきのこのバターしょう油パスタ

これ、すっごくおいしいラブ

 

 

ヴィーガンバターのせ

ディオニソスソースハンバーグ

バターが溶けてく様が好き・・・ハート

 

 

リアルレッスンでいただいた

ご感想ですピンクハート

 

 

大発明のバターを習えて感激です!
発明を聞いたときからずっと知りたい!と思っていましたが、
もう教わったんですね、私。
もう作れるんですね~。

今日はおなかいっぱいで、
パスタは半分もいかないうちに満腹になっていました。
やっぱりエネルギーが違う!!
でもごはんまで食べてしまったけれど…

 

 

今日は、待ちにまったバターがとうとう習えて感無量でした(^^)

帰ったら早速バターを作り、
トーストに塗りたくってジャムも乗せて、
気づいたら2分の1斤食べてしまいました…σ(^_^;)


キューブ型のチョコの型に入れたら、ちょうど良い感じでした☆
懐かしいバタートースト、また再開できて嬉しいです(^-^)

 

 

楽しみにしていたバタークラスに
出られてとてもうれしいです!

えっ…っと言う間に出来ちゃって
またまたビックリ‼︎


またバター醤油スパの美味しいことったら…

迎えに来てくれた旦那の車に乗ったら、
なんかすごくいいにおいするんだけど…と。
やたらお腹が空きそうないいにおい~!
私の全体からバター醤油のたまらない
いい香りがしたのでしょう!


帰ってすぐにバターを作りました!
そんな大満足な一日を
今日もありがとうございました!

 

 

いつか機会があれば、逃さずに習わないといけないと思っていたヴィーガンバターをついに習うことができましたラブ


そのバターを使って作ったバター醤油パスタは絶品でした照れ


バターの原材料がスーパーで売っているバターとは全く別物なはずなのに、お店で食べるバター醤油パスタそのものの味でしたびっくりマーク


使い方までバターと同じでした!!

 

すでに習ったメニューでは、バターを使用したメニューがだいぶ増えてきたので、今日からはバターも手作りで作れちゃいます。


バターから手作りって、ものすごくお料理上手感が増しますよね。


今までは料理ができない自分を恥ずかしく思っていましたが、どんどん自分を好きになっていき、とっても嬉しいです♡

今度は手作りしたバターを手作りしたパンに塗って、バターそのものの味も味わってみたいななんて思います照れ


 

ヴィーガンバター本物そっくりで美味しかったです。

 

身体にもいいし日持ちもするし本物と同じように使えるし一生もののレシピですね。これからは冷蔵庫に常備しようと思います。

 

 

ヴィーガンバターレッスン、楽しみにしていました。内容盛りだくさん。美味しいモノばかりでした。大満足です!

バターの作り方、とても知りたかったし、コツが知れて良かったです。

 

それを使ったスパゲッティ、具だくさんで美味しかったです。

 

 

こちらをご覧くださいびっくりマーク

下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印

 

 

 

 

 

 

 

 

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そしてリリアルの食事に

ご質問をいただきました照れ

 

 

同じように悩んでらっしゃる方の

お力になれたらと思って

ご紹介させていただきますねラブラブ

 

 

 

 

 肉や魚をとらないと亜鉛、鉄不足になると栄養学のネットで流れていましたが、ヴィーガンで栄養不足にならないでしょうか?

 

 

よくあるヴィーガンは、肉ありきの食卓から肉を抜いた食事なので栄養が偏ることがありますが、リリアルのヴィーガンは雑穀と野菜をメインにしたもので、はじめから肉ありきの食事とは異なります。

 

雑穀には亜鉛や鉄が含まれています。

白米に雑穀を混ぜた五穀ごはんだけでなく、おかずにも雑穀を使っていますので栄養的には問題がないと考えています。

 

そして、食べると力が湧いてきて体が熱くなるのを実感できます。

肉のパワーとは違う、良質なパワーです。


 

 

 

 生理痛などの改善にも効果は期待出来ますでしょうか?

 

 

 

 


 

 

 

 高い調味料や食材ばかりで続けられるのかも気になっています。

 

 

確かにスーパーで販売されている食材より、お値段は高いです。

でもそれは食材や調味料の質が良いからです。

素材と加工過程を知ると、その値段であることが納得でき、逆に安いものがなぜ安くできるのが疑問が湧いてきます。

質の悪い素材を使い、食べ物を作っているとは思えない化学薬品によるひどい加工をされていることを知ると、それを体に入れることが怖くなりますよ。

 

今の私たちは、質が良く安全性が高い食材と調味料を作ってくださる方の存在がありがたく、その方たちが作って下さる食材のおかげでおいしい食事と健康が保たれていることを実感しています。

健康を保つには質の良い食べものが不可欠です。

日本は添加物使用量、農薬使用量ともに世界一であることもぜひ知っておいてください。

 

 

 

体が冷えて困っている方はもちろん
雑穀やヴィーガンに興味がある方のための
食べるだけで体が温かくなる温活食事法
 

 

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ぜひ学んでくださいねルンルン

 

 

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体を温めることは

恒温動物である私たちには

絶対に必要なことびっくりマーク

 

 

冷えない体・温かい体を

どのようにキープするのか

しっかり理解していただきたい

そう願っています爆  笑

 

 

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ここでしか学べません爆笑

 

 

1週間延長しましたので

この機会にぜひお申込みください

 

 

 

 

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かな~りお得ですラブラブ

 
 
 
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ベーシック講座は

動画レッスンです

 

 

動画レッスンで

分からないことがあったら

どうしようもやもや

 

 

そう思う方が

いらっしゃるかもしれません

 

 

できるだけ分かりやすく

作っているつもりですが

 

 

それでも

これ、どうするの?

なぜこうなるの?

など

 

 

分からないことがあるかも

ですよね

 

 

LINEやメールで

ご質問いただいて

もちろん大丈夫です

 

 

ただ

文字にするのが難しい

という場合もありますよね

 

 

そんな時は

ZOOMでご相談されるのが

一番いいと思います

 

 

1対1

あ、私と娘のあかねは

2人でお答えしますので

1対2になりますが

 

 

個人的にお話できるのは

いいなあと思います

 

 

温活や体のこと

お配りするレシピ以外のこと

なんでも大丈夫です

 
 
 
 

それに

質問や相談が特になくても

雑談でもいいんです

 

 

おしゃべりするだけでも

楽しいですよラブラブ

 
 
 

 

実際に活用された方の

ご感想を紹介しますね

 

 


今日は、ありがとうございました!
先生方とzoomで繋がれて、お家にいるのにお教室で先生方とご一緒しているかの気持ちになれて楽しかったです♪

色々と気になっていることや、お聴きしたいことを、周りを気にせずにお話出来たこともzoomのメリットだなぁと実感しました。

ますます進化しているなぁと改めて思いました!

今日は初めてでとても緊張&心配でしたが、先生方のお顔を拝見しましたら、とっても嬉しくてホッとしました。
安心して、楽しくお話が出来まして、充実したお時間でした。
ありがとうございました。
 

 

 

おしゃべりしているのが楽しくて
あっというまの30分でしたウインク
 
 
楽しかったなぁ~ピンクハート
 
 
 
 

42歳の冷え性が

劇的に改善する魔法の食事法

 
 
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