無添加・オーガニック
砂糖類不使用
体のことを考え抜いた
こだわりの食事で健康になりましょう♪
春のシーズナルレッスン
３月１０日（日）１１日（月）
４月１４日（日）１５日（月）
５月１２日（日）１３日（月）
募集開始
リリアル会員 １月３１日
一般 ２月 １日
ヴィーガンエビフライ
タルタルソースがけ
できました
あかねが
「エビフライを創る」
って言った時、びっくりしました
ですが、今までにも
それってできるの？と思うものを
どんどん開発していったので
できるかもと思ったのも事実です
私には思いつかないものを
無添加ヴィーガンで創り出しちゃう
すごすぎます
このエビフライに
エビは入ってないけれど
エビっぽいものが入ってます
さて、何でしょう
エビの味と食感って
独特なので代わりになるものが
なかなかないんですよねー
レッスンでの発表を
楽しみにしてくださいね
そして
タルタルソース
これ大好きだわ
そのまま食べてもおいしい
作り方は簡単にしたので
ぜひエビフライと一緒に
作って下さいな
お弁当に入れると
お昼が楽しみでしかたない
メニューですね
１本で大満足の
ヴィーガンエビフライと
タルタルソースです
あ～また食べたい
春のレッスンで
ヴィーガンエビフライ
タルタルソースがけ
登場します
２月のシーズナルレッスン
ヴィーガンとろとろオムライス
2/11（日）
12（月）満
13（月）
ヴィーガンとろとろオムライス
スパゲティサラダ
レンコンの洋風きんぴら
きびとブロッコリーのスープ
ハートのモナカショコラ
★募集中！リバイバルレッスン
1/28（日）2019年冬のスイーツパラダイス
◆チョココロネ
◆ラングドシャサンドのチョコがけ
◆ホワイトチョコ
２/４（日）
ひえつくね鍋・しめタン・チョコバナナムース
◆ひえつくね鍋
◆しめタン
◆チョコバナナムース
お申込み・お問い合わせはこちらから
詳細はＨＰをご覧くださいね
大宮駅から送迎します！
リリアルの教室では
オリジナルレシピを
お伝えしています
世界中探しても
ここにしかない
メニューレシピばかり！
ヴィーガンの食世界は
決して狭くて窮屈な世界ではありません
目を見張るような
驚きと感激の華やかな世界です
