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駄菓子屋「にこにこ商店」店長の気まぐれニコニコ日記

駄菓子屋さんの情報はもちろん、
美容や健康について気ままに投稿しています。


引き続きよろしくお願い致します!

食べると不思議な夢を見るチーズ
「スティルトン」


スティルトンチーズ買ってみました🧀

ゴルゴンゾーラ、ロックフォールと並んで「三大ブルーチーズ」と呼ばれているそうですが、初めて知りました(^▽^;)



私がこのチーズを知ったきっかけは、友人と明晰夢の話をしていた時の事。

スティルトンチーズを食べると「明晰夢」を見れると聞いて、興味津々。

昔から明晰夢を見るために色々と調べて試してみてます笑

枕を変えてみたり,サプリ飲んだり🤓

さて,噂のチーズ🧀
ネットで購入

ネットで調べると「不思議な夢」「変な夢」「奇妙な夢」を見るチーズと出てきました(笑)

実は、これは都市伝説ではなく、スティルトンに含まれているビタミンB6が不思議な夢の原因だと思われていて、研究結果からも分かっていることらしいです。

英国チーズ委員会によると
「就寝30分前に、20グラムのチーズを食べる」と、被験者200人中の男性75%・女性80%が「奇妙で鮮明な夢」を見たそうです👀

ふむふむ🤨

試してみる価値はありそう😁

ちょっとしょっぱいけど、20gまあまあ普通に食べれました👌

結果報告①😑🧀💤
なんかたくさん夢見たけど,
起きたら全部忘れてました…f^_^;ポリポリ

次はメモ帳枕元に用意しておきます💦



※明晰夢とは
夢を見ている時に「自分は今夢を見ている」と自覚しながら見る夢。
夢を自由自在にコントロールできる人もいる。
夢と現実は地続き。
夢をコントロールできれば現実もコントロールできる💡


#三大チーズ #ブルーチーズ #変な夢 #奇妙な夢を見るチーズ #不思議な夢 #明晰夢 #夢をコントロール #現実をコントロール #スティルトン 
Hi. 
I’m in a mood for autumn. 

I got my hair done. 
一足お先に秋色気分🍁
三つ編みできるくらいまで頑張る予定

How are you today?
I’m like…

足元しっかり踏み締めて
ホップ ステップ
ホップ ステップ

屈伸運動して
ジャンプに備える

昨日
今日
明日

全部受け止めて
前に 上に その先に

どこを切り抜いても
そのページが
笑顔であるように
毎日を重ねていく

*******************
You are seen, you are heard. 
 You are loved for who you are.
 You are enough, you are complete. 
 You are loved.
 
 I am seen, I am heard. 
 I am loved for who I am. 
 There is nothing I need to change. 
 I am loved.
 
 I am seen, I am heard.
 I am loved for who I am. 
 I am enough, I am complete.
 I am loved, I am loved.
 I am seen, I am heard,
 I am safe, I am enough, 
 I am worthy, I am loved.
************************
World is full of love❤️


Love & thank you

To everyone I’ve ever met. 



Tell me 
What’s in your mind
How you feeling today

Have great day❤️

‎ミトコンドリアは、細胞の中の発電所💡


‎体重の10%を占め、

‎私たちの体を動かすエネルギーの90%を作ってくれています🔥


‎ミトコンドリアが働いてくれないと、私たちは息も出来ないし,心臓も動かせないのです☝️


‎今日もミトコンドリアを活性化させて

‎元気になろう٩(^‿^)۶


‎活性化させる食品は…


ダントツPQQの高い「納豆」!


ピーマンもPQQ高め🫑


なので…


今夜のおかずに

ピーマン納豆如何でしょうか?☺️?


モグサを含む7種類の植物成分から出来ているお線香の煙を体に当てて自然治癒力を高めます🔥


#疲労回復

#血行促進

#筋肉疲労 を取る

#神経痛

#筋肉痛 の緩和

#胃腸の働きを活発にする 


などの効果が期待できます。


朝からホカホカ♨️

自分で簡単にできるセルフケア


気持ち良いです☺️


納豆には

細胞の若さを維持するための再生システム
「オートファジー」を促す、スペルミジンがたっぷり👀

スペルミジンは、心血管疾患やがんによる死亡リスクを低下させて、健康寿命の延伸に役立つ可能性があるとして、老化制御研究者の熱い視線を浴びているという事☝️

その他納豆には、骨と血管を守るビタミンK2もたっぷり!ということなので、毎日一つは食べたい嬉しい食品です☺️

さ、今日も「一日一納豆!」
元気ににこにこ笑顔で周りを明るくしましょう\(^o^)/




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