11月も残り、3日！
残り約一か月！
皆様どのような計画がおありでしょうか？
クリスマス、忘年会など、忙しく、楽しい時期でもありますね！
疲れてくる方も、いるのではないでしょうか？
疲れているからこそ、効果を実感していただけるのも、ＩＫヨーガならでは！
ヨーガで、体を柔らかく健康に、心身ともにスッキリしませんか？
冷え性の人は、体も温まって、一石二鳥です！
ヨガも流行っていて、色々なタイプがあるので、
私も色々な教室に行きましたが、
結局「ＩＫヨーガ」 にここ4年は定着していて、
今ではアシスタントもさせていただいてますｐ(＾-＾)ｑ
先生のクリアなエネルギーと興味深いクラスの内容に
毎回新鮮な感動を受けています♪
皆様もぜひ一度体感してみては？
久しぶりの方も、ぜひどうぞ☆
皆様にお会いできるの先生ともども楽しみにしています♪
今後のヨーガ教室のお知らせです☆
☆日時：１２月８日（土曜日）９：１５～１２：００
場所：中野坂上 弥生地域センター
東京都中野区弥生町一丁目58番14号
・東京メトロ丸ノ内線「中野坂上」駅徒歩1０分
・東京メトロ丸ノ内線「中野新橋駅」下車徒歩6分
・ＪＲ中野駅南口から京王バス渋64中野坂上経由渋谷駅行
「弥生町一丁目」下車徒歩8分
料金：２５００円（特別クラスの内容ですが、時間が短いので、考慮してお得にしてあります☆）
※８：５０に中野坂上の改札で、待ち合わせをしますので、場所が分からない方は、
時間に集合お願いします☆
☆日時：１２月２２日（土曜日）１３：３０～１６：３０
場所：同上（＠中野坂上）
料金：３５００円
☆日時：２００８年１月６日（日曜日）１３：００～１６：００
２００８年１月２７日（日曜日）１３：００～１６：００
場所：横浜市保土ヶ谷公会堂
和室部屋
JR横浜駅乗り換え。相鉄線「星川」駅 徒歩４分
料金：３５００円
上記が今のところ決まっている日程です。
会場によっては、人数制限がありますので、
参加ご希望の方は、メールにて連絡ください☆
その他、横須賀クラスもございます。
詳細は、随時アップしていくので、下記にてご確認下さい☆
http://homepage2.nifty.com/happyeverafter/yoga-schedule1.html
１２月よりチケット制を開始します。（特別クラス用）
特別クラスの料金を５回１５，０００円（一回当たり３０００円）とします。
ご希望の方は、チケットがあるので声をかけてください☆
チケットの方が、お得です☆
チケットをお求めでない場合は、通常通り３５００円です。
※チケットは、特別クラスであれば、どの教室でもお使いいただけます。
１２月２２日のような値段設定の場合は、
チケットお持ちの方は、５００円お返しいたします。
来年は、教室の日程を増やしたり、合宿を開催したりと
さらに精力的に活動していく所存です。
日程の希望等ございましたら、連絡下さい☆
個人レッスン等も開催してます。
皆様のニーズに合わせていきたいと思います☆
今年もあともう少しで、終わりですね！
風邪をひかないようにどうぞお体ご自愛くださいませ～♪
今後も皆様どうぞよろしくお願いします☆
☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*愛と感謝をこめて☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*
IK YOGA
アシスタントマネージャー
マキチエ
ＨＰ ：http://homepage2.nifty.com/happyeverafter/ik-yoga.html
ヨーガを実践することにより、疲労も解消します！