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奈良県上牧町 ヨガ教室sachi マインドフルネス禅とヨガ

積極的に人と関係することが近道という事を実感していくブログ

こんばんは、
昨日は和身塾のメンバーの大阪を満喫してきました。

お勧めラーメン屋さん
マッチョに連れて行って貰いました。

男性が好きなラーメン屋さんだと思います。麺は太麺。チャーシューが美味しい
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ガッツリボリュームでした。満員でお隣さんとの距離が近い。
ラーメンのスープが隣の人に飛んでしまって、申しわけなかったです。

その後は、難波グランド花月に行き5up よしもと 漫才ライブを観てきました。

ロザン、笑い飯と当日券2000円と書いていたので、買いでしょということになり…。

初めての難波グランド花月でした。
前座の人と、ロザンと笑い飯だけかと思いきや、いろんなコンビが出場してました。

天竺鼠、アインシュタイン、ざぼんち。
また行きたいなぁと思いました( ´ ▽ ` )ノ
新喜劇も一回行ってみたいです。

私、言葉より、感覚で漫才もみてました。
1日、1気づき 笑

その後は、カフェでアウトプット、そして、和身塾プロコース参加して、棒で型の練習をしました。

濃い1日でした。














今年の漢字は

こんばんは、寒くてコタツと仲良くしていますが、意を決して大阪に身体の勉強をする為に、着替えましたが、寒いです。

レッツアウトサイド‼︎気合いだー。

今年の漢字が発表されましたね。
「輪」が選ばれました。
東京五輪 決定と人と人のつながりから輪という漢字だそうです。

2位は「楽」
楽天優勝が大きいでしょうかね。

皆さんは、1年を振り返って漢字一文字だったら何がピンときますか??

1年はあっという間だと感じますが、細かく振り返るといろいろあったなって感じました。

私は、今年の漢字を決めるなら、「枠」です。

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私の癖は、すぐ枠を決めるというか、ここまで出来る。
これは出来ない。

やってもないのに決めてかかります。

この枠を取っ払うことに挑戦したんです。
すると、視野が広がったというか。

それこそ知らないうちに枠も広がりました。

来年は、与える側になりたいです。











こんばんは、今晩からもっと冷えこむそうですよ。
皆さん、暖かくして下さい。
寒いと、無意識で身体はまるまろうとします。

今日は、自分の持っている情報はどうしてますか?というところから…

私は、アウトプットしないと入るものも入らないよと言われます。

糞詰まり、便秘のような状態が頭でもおこっているなと。

なんでも出す流す伝えるというのは大事だなと思います。

皆さんは、出していますか?
私はもっと整理して出したいのですが、いつの間にか、他の事で頭を占領されていることがあります。

生徒さんの中には、私がお伝えしたことをただ信じて日常で実践して下さる人がいます。

すると、効果が出てきて、人に最近変わりましたね。
何かしていますか?と聞かれるそうです。

そして、その人に伝えるそうです。
これを、お風呂の中でやると、整体に行かなくてよくなったわと。

人に伝える事で、頭の中が整理されて自分が習った事が少しずつ自分のものになっていくのです。

以前は楽な姿勢が、だらけて見えるものだったのに、今は、シュッとした姿勢の方が楽で気持ちよいのとのこと。

私は、それを聞いて感動しています。
その話しをする生徒さんがキラキラしているから、私も嬉しいです。

あなたは、人の為になると思う情報は出していますか?

これからの時代は与えて与えて与えまくるだそうです。

出してもなくなりません。
それどころか、深まります。
どんどん挑戦してみましょう。

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※猫の写真 人生にゃんとかなるより

私もアウトプットします‼︎
積極人生。

待っているだけじゃ、神頼みじゃ、いつになる事やら…。

私は、欲しいものはとりにいきますよ

タイでも何処でも 笑