明けましておめでとうございます。

皆さま、どうぞ

今年も1年よろしくお願いします。

タイから帰国しました。

初めてのタイでのお正月は、雰囲気がまた全然違い良い経験ができました。

でも、お正月がきたという感じが全くしませんでした。

コタツに年越しそば、おせち料理除夜の鐘が恋しかったです。

タイのカウントダウンは、暑く、花火がパンパン街中であげられていて、爆音の音楽が朝の4時頃まで鳴り響いていました。

ぼんちゃんのお家では、カウントダウンムエタイTVが恒例だそうです。

私は、ずっとみんなの様子をみて、観察してました。

お国で大分違いますね。

まず、みんなが集まるリビングが家の外にあるんです。

ご飯はいつもアウトドアな気分で食べるんです。

開放感があって気持ちいいんですが、たまには中にこもりたいような気分になったハットリです。 （笑）

外には、蚊が多いし、タイの蚊は日本のやつより刺されると痒いんです。

奴らは強い気がする。

そんな、こんなでタイのお正月をゆっくり過ごしてきました。

いろいろ経験してきたので、またブログでアップします。

皆さん、チョックディピーマイ

新しい年も幸運をという意味です。

ヨガ教室 年末年始のお知らせ

皆さん、師走となり、気持ちだけ焦ってはいませんか？

やる事を書き出して、順番を決めて早めに取り掛かると、夏休みの宿題のような事にならずにすみます。

かといって、私は実行してるかと言えば、まだ実感がなくのんびりとし過ぎている状態なのですが、時間は、同じように経つわけで

私は、どうもギリギリが好きなようです。

そんな、私の12月にやってしまいたい事を、公開しようと思います。

まず、おじいちゃんに頼まれた年賀状を仕上げる。

それと同時に自分の年賀状もやってしまう。

タイにいる家族のお土産を揃える。

台所と風呂掃除の大掃除をする。

余裕があれば、本の整理と服の整理

タイ行きの準備

これを、12月18日までに終わらせる。

もうわりとギリギリでした。

実は、12月19日から1月6日まで、私タイに行って参ります。

因みに初の旦那さんの実家でお泊まり。

もう考えてもどうにもならないので、なるようになるさ(^_^)心配ないさ～で行ってこようと思います。

という事で、ヨガ教室は12月18日、ムエタイは17日までしています。

年始は、１月7日から始まります。

どうぞよろしくお願いします。

五感を研ぎ澄ますイベント(^-^)/

ごはんで感じる五感

をコンセプトでインド料理をしているvanamのacoさんとのコラボイベントです。

毎回、食べていて不思議な気持ちになる料理です。

普段食べないものばかりが器にのっています。

スパイスもいろんな種類を使っていて刺激的なので、相乗効果があります。

まさしく五感が刺激されます。

視覚、嗅覚、食感（触覚）味覚、体温が上がる感じ、パワーがみなぎってくる感覚

五感一つ勝手に変えちゃいましたが、なかなかそういう料理に出会えません。

あと一つは、聴覚をかえましたが、acoさんの料理の説明をしている時の声と話し方も個人的には凄く好きです。

ずっと喋っててほしい。

acoさんは、料理教室もされていて、その時は、高温に熱したフライパンにスパイスとかを炒めていたりしたんですけど、その音と視覚でタイミングを計ると教えてくれました。

高温のフライパンに野菜を入れた時の音が好きなのよねーとか。

料理の音を意識したことがなかったので、それを教えて貰った時は、感覚が広がった気がしました。

そんな五感を刺激するacoさんとコラボします。

ヨガ教室 sachiで、五感を刺激する料理を味わっちゃいましょうというイベントです。

acoさんは、アーユルヴェーダも勉強されていて、季節ごとの過ごし方などのお話付きにしてもらいます。

私は今回は、ヨガは致しません。

何をするかといいますと、心の中の整理です。

やりたい事、やりたくない事、必要な事、大切な事。

こういうものを、全て頭の中で何となく理解している状態ではなく、紙に書き出して、もう一度整理する事で、頭の中が明確になります。

明確になると、スッキリして行動しやすくなります。

これを年始めに、皆さんと一緒にやりたいんです。

ぴんときた貴方は、是非( ´ ▽ ` )ﾉ一緒にやりましょう。

皆さんのご参加をお待ちしています。

日程     

2月29日（月）

10時～13時

参加費          3000円

ヨガ教室の皆さんは、1月26日に新年会を含めてのイベントになります😁