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奈良県上牧町 ヨガ教室sachi マインドフルネス禅とヨガ

積極的に人と関係することが近道という事を実感していくブログ

おはようございます。

私、自分のやりたいように生きています。
それを貫くには、周りの反対も押しきったり、あと説得するという作業をしながら調和を保とうとも考えています。

私の事を知る人は、なぜそれを選択したの?
まぁ、貴方らしい選択なんていわれます。

私は、ただそこにやりたい道があるからと答えてます。

みんなが反対する理由も分かるんです。

例えば、国際結婚。
両親に反対され、友達にも心配されました。

文化や習慣や言葉が違えば、一緒にやっていく事は難しい。

同じ国籍でも、一緒にやっていくことが難しいのに。

なんで、更に難易度をあげるの??

でも、結婚して1年経ってみて少し分かる事が出てきました。

言葉はやっぱり大事。だけど向き合う姿勢の方が大事。
もしタイ語がペラペラでも向き合う意思がなければ成り立たない。

だから、全て日本語で伝えられなくても、伝えようと向き合うことさえすれば、日本語でなくても伝わるということが分かりました。

ただ、ちょっと時間がかかります。

まぁ、なんとかなるんですね。
なんとかなるに怠けてはいけないので、タイ語は勉強中です。

私にとって旦那さんは、最高のパートナーだと。
まだまだ先があるので、どうなるか分かりませんが…。

日常のふとした瞬間そう感じるたび、幸せを感じています。

この選択をして良かったと。のろけです 笑

リスクはつきもの、でもそれを上回るものが先にある気がしています。その度、自分で決めるんです。

その前にそれは本当にリスクなのか?
経験する事で、成長する事はある。

勝手なイメージで物事を考えている事がよくあります。

その度、あれ印象と違うなんて事があります。
適当なもんです。

自分の適当さ加減にびっくりしてます。

でも気がついてちょっとずつ変えていければとも思ってます。


私は、人の思いや考えを分からないなりにも聞きとろうと心がけています。

その度、自分の考えと掛け離れている事があり、 自分の事を相談した時に、えーっ!!本当に

とかびっくりされることがあります。

そして、去年の年末のタイ



私は、どうしてもタイに行きたかった。

11月に待望の妊娠が分かり、タイ行きの頃には4ヶ月に入る頃でした。

ふと、頭がよぎったのがタイにいけないかもしれない。

即、インターネットで調べてお腹の子は大丈夫なのか?
すると、同じような人もいるようで調べている人がいました。
自己判断と後は病院の先生に聞く事にしました。

家族に反対されるのも心配かけるのもなと思い、帰国後話そうと考えていました。

おじいちゃんの感の鋭さから、お母さんに電話され、お母さんからおじいちゃんが妊娠してるんじゃないか聞かれたよと


えーっ!?
タイ行き反対されるかもと思っていたので、いやおじいちゃんの勘違いやでーなんて言ってしまいました。

恐るべしおじいちゃん。

それを旦那さんに言うと、めでたい事やのに、嘘までついてそんな事したらあかんと一喝され。

たしかに…すぐみんなに報告しました。

みんな凄く喜んでくれて嬉しかったです。
ありがたや

病院の先生にも経過も良いので、タイ行きも大丈夫ですと言われて、タイへ行って参りました。

そんなこんなで、只今7ヶ月安定期に入りました。

予定日が6月25日です。

ヨガ教室が5月末まで続けて、一旦お休みを頂きます。

なかなか更新しないブログを読んでくださり、ありがとうございます。

私は、元気にやっています。
皆さん、他人の意見よりも自分の心の声を聞いて動いてみてはいかがでしょうか?

自分の心の声で動くと、心底自分の責任だと思えるのでどんな事になっても納得できます。

他人の意見で動いても、本当は自分で選んだので責任は自分ですが。

後者は、後でこうしていたら良かったなんて気持ちが芽生えます。

後からそう思ったなら、やり直せばいいんですけど、間に合わないことも時にはあります。

だから、心の声を1度聞いてみてはいかがでしょうか?





















こんばんは、2月も今日で終わりですね。

イベントが終わってちょっとホッとしております。

はじめての方が来られる時は、まだ緊張してしまいます。

どんな方だろう?
無事にたどり着くだろうか?
どういう風に伝えるのが良いだろうか?

いろいろ考えが巡ります。

自分の緊張は、周りに伝わると相手の緊張を招くこともあるので、なるべく緊張しないでお出迎えしたいのですが、まだまだ緊張している自分に気づきます。

こういう時は、あまり良い方向に行かないと分かっているので、途中で思考を巡らすのをやめて、相手を感じはじめた時、わりと落ち着いてできるようになります。

面白いです。
自分に意識を向けるよりも、相手を感じること。

まだまだですけど、これに徹した時、空間を共有している感覚になりすごく気持ちが良いです。

今日のイベントは、インド料理屋さんのacoさんとのコラボイベントでした。
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acoさんのケータリングインド料理を頂き、アーユルヴェーダの春にオススメな過ごし方のお話しを聞いて、今回もいろいろなアイテムを紹介してもらいました。

珍しいどころ
インドの目薬
真っ黒な液体で強い刺激で目薬をさした後は目も開けれないほどの痛み。

そんな罰ゲームのような目薬なのに、癖になるという アイテム

さした後はとてもクリアーに見えて、なぜかスッキリ感もありました。

世界には、いろんな物があるんですね。
ちょっと興味がでてきました。

あとは、
鼻うがいの方法とか。
今日試しにお風呂でやってみようと思ってます。

興味がある方は、
http://vanammeal.wix.com/home
奈良のお店に行ってacoさんに教えて貰ってください( ´ ▽ ` )ノ









インド人はナンは食べない

イベント第1弾終了しました。

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ハットリといえば、国際結婚したタイ人嫁ですが…。

すみません。
これは、全然浸透していません 笑

今回は、インドネタです。

先日ヨガ教室sachiでacoさんとのコラボイベントをしました。

まずは、私の講座
ヨガ講師ですが、ヨガではなく新年のやりたい事を参加者に発表してもらい。

そして、私がツッコミを入れて皆さんのやりたい事を具体的にしていく作業をしました。

いつもと違う内容で、気づきがあった人もいらっしゃって良かったです。

私も今回の講座で、人生を楽しく過ごしていくために欠かせないのが、健康だということ。

それが実感できた事がすごく大きかったです。

誰もが求めているもの。
だけど、身体の痛みや病気が発覚しなければ、意識することもない人もいるかもしれません。

健康の定義も1人1人違います。
私達自身が考える健康を目指すので十人十色です。

その話を聞けるのも、すごく勉強になりました。

第2弾が2月29日にあるので、今からどんな広がりを見せるのか楽しみです。

私の講座が終わった後は、お待ちかねのacoさんのインド料理でした。
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ターリーにいろんな種類のカレーとご飯(ターメリックライス)

料理の説明を聞いて食べるのと、聞かないで食べるのは、全然違うと思うのですが、説明を聞いて食べるとより料理の価値が増しました。

例えば、無農薬のビーツ
私ビーツなんて食卓に並んだことなかったので、ターリーの上に炒めて並んでいた時。

正直にいうと、目がうけつけないといいますか。

どうしたらあんな色になるんだと。
何で着色したんだと、身体が無意識に拒絶していました。

無知は、怖いです。

説明された後は、無農薬で育てた野菜で、着色したものじゃないと分かると、食べてみようと挑戦してみたくなったんです。

食べてみると、えーっ!!美味しいビーツ。
こんな美味しいものを知らないで生きてきたとは…。

今出会えて良かった。ありがとうacoさんとなったわけです。

いやいや、大げさと思うかもしれませんが、私には衝撃的でした。 笑

普段の食卓でも、食べる前にこだわりとか効能を伝えるというのはありだなと感じました。


食後は、acoさんのアーユルヴェーダのお話し付き

冬の過ごし方のおすすめ方法等いろいろ教えて頂きました。

参加者の方から、おすすめされたアイテムをゲットしましたとの報告も受けました。

acoさんの影響力すごい確かに、私も太白ゴマ油愛用しようと心が動いています。

次回は、春の過ごし方のお話しという事でこれも凄く楽しみです。

acoさんは、インドの家庭料理を勉強しにインドへ行っているので、本格的なインド料理が食べられます。

そのacoさんが、インド人はナン食べないと教えてくれたのでした。

最後まで読んで下さった皆様、ありがとうございました。

第2弾 のコラボイベント
参加者募集中です。