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奈良県上牧町 ヨガ教室sachi マインドフルネス禅とヨガ

積極的に人と関係することが近道という事を実感していくブログ

おはようございます。

皆さん、夏休みに入りましたね♪子供たちが道で遭遇する確率が増えて、車で横を通る時は、気を付けないと、ヒヤッとすることがあります。

6つぐらいの子供の視覚の範囲はかなり狭いようで、横側なんてアウトオブ眼中です。

使い方あってるかな・・・。なつかしや


ヨガ教室sachiもお盆休みが決まりました。
8月9日~15日です。
お盆休みです。と生徒さんに伝えると、9日はお盆ではないから、夏休みよと突っ込まれました。
1週間がっつりお休みをとらせて頂きます。

その代わりではないですが、いろんな夏休みイベント活動に精を出します。

  ~楽々館夏休み特別企画~
≪子供の遊び教室≫

【日程】
8月18日(土)
【時間】
9:30~12:00(9時受付)
【場所】
斑鳩町中央公民館大ホール(駐車場無料)
斑鳩町龍田南2丁目2番43号 ℡0745-74-1511
【対象】
小学生(斑鳩町内外問わず)
【参加料】
個人3500円(施設利用料や道具・資料代込み)
【特典】
ご兄弟やお友達と一緒にご参加の方
お一人様3000円
【定員】
30名様残り29名様!!
(定員になり次第締切)
【プログラム】
準備体操
キッズエアロ
体力測定
全身を使った遊び
相手に伝わる挨拶
安全な転び方
チーム対抗戦・・・等を行います。


【お申込み】
こちらのメールフォームよりお申込みください
http://form1.fc2.com/form/?id=778607


リズム感、バランス、筋力、球技やジャンプや反射神経など
遊びながらチェックします!
終了後は個々の得意、不得意が分かる評価表をお渡しします。
外で遊ぶ事の機会が少なくなった子供たちを
安全な環境で思いっきり遊ばせてあげませんか!?
学年の違う子とチームになって競争したり
勝ち負けも味わって・・・大人しい子も内気な子も
いたずらっ子も泣き虫な子も自分を表現して
楽しい時間を過ごして頂きたいと計画しました。
お子様の成長の様子を身体の動きを通じてお確かめください。
パーソナルトレーナーやジムトレーナーが
遊びの中でトレーニングを指導する
子供の遊び教室に是非ご参加ください。

今回イベントの楽々館メンバー

楽々館長 森田 光世
http://ameblo.jp/m3243/

パーソナルトレーナー伊野波副館長
http://ameblo.jp/seiyo0725/


セラピスト藤本広報部長
http://ameblo.jp/ayumimitabu/

そして楽々館人事部長こと服部です。
館長の旧姓も服部です。

知ってか、たまたまか・・・全員和身塾生!!

 夏休みもイケイケどんどん!!です。   ご参加お待ちしています☆





こんばんは、

人と積極的にハグできないハットリです。

どういう事かというと、和身塾で向かい合いの練習で抱擁の練習したのです。

見事に、人に向かっていけなかった。

抱き合えることはできる。
でも、消極的過ぎる。

これを長所にかえるには、うーん。

今後の課題です。積極的になりたい。

プロテクターハットリ。いつ人に心を開くんだー。

行動と気持ちが伴っていなければ、気持ちよくないはず。

そう。お互いが気持ちよくいく為のこれからの課題です。



昨日、アロマセラピストの辻本さんとゆみさん主催の1day CAFEに参加してきました。

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ゆみさんのイタリア料理

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どれも、美味しくて、特に気に入ったのはサーモンが入った。

名前は…。

横文字で忘れてしまいましたが。

バーニャカウダーやらディップ、ラタトゥイユ?

などなど。大和川の河川敷でそんな素敵な会が行われるとは、思いませんでした。

参加者の方は、皆協力的な人達で素敵女子がいっぱいでした。


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イラストレーターの直ちゃんも黒板に今回のカフェの思い出を書いてました☆

いろんな人達との出会いを繋げてくれてありがとうございました。

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身体についての質問もあり、スイッチが入って、布ナプキンのお話や、身体の使い方の話しをさせて頂きました。
なんちゃってワンポーズです。

皆さんなんでもやってくれる 最高です!!









こんばんは、28日の癒しイベントのグッズ販売に向けて裁縫に精を出しているハットリです。

このイベントの詳細はこちら


イベント好きなハットリですから、八月にも何かと考えていましたが、決まりましたよ( ´ ▽ ` )ノ

手作り布ナプキンを使ってみよう

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私は、知り合いの女性に勧めて貰った時に布ナプキンの存在を知りました。。

その時は、良いよと言われただけなので興味はあったのですが、実際に使う事は今までありませんでした。

だって、何かと不安要素がありました。

替えた後のナプキンを持って歩くのは、嫌だ。

汚物として扱ってたし、臭いのも気になる。

布ナプキンだけだと、血がズボンに滲まないか不安。

汚れたナプキンをいくつも洗うのは面倒くさそう

これが、私が布ナプキンを避けてきた理由です。

使い捨てナプキンから布ナプキンに変えるだけで生臭いにおいが血のにおいに変わります

経血コントロールで、

一日1個の布ナプキンで過ごせる。


経血コントロールマスターは、ナプキン無しでも大丈夫という事でした。

これは、さすがに・・・何処まで自分を追い込むんだろうと思いましたが…。

これぐらい、やろうとしなければ、ずっと出来ないわけです。

環境って大事ですよね。

英語を話したいなら、本場へ行くほうが早い。

でも本場へいっても、やるぞー!!という気持ちや意識を変えない限りは、中途半端です。

意識次第。もちろん今のナプキンのままでも経血コントロールはできます。

でも、やっぱり今までのままだったら、忘れてそのままにしてしまうでしょ。

それに、布ナプキンは身体を温める効果もあります

身体に優しいそして地球にも優しい。お財布にも優しい

いい事だらけじゃないですか

生理痛も楽になって、期間も一週間から3、4日になったら

かなりハッピーですよね。

私は、生理なんかなくなればいいと何回も思ってきました。

よく考えたら、女性の特権ですよ‼
身体を調えてくれるものです

これでも、まだ乗り気になれない人は、多いと思います。

布ナプキン試してみたいと思った人だけでいいのです。

人に勧められてもね、自分の心が動かなければやらない方がいいです。

実際は、やれば変化がすぐ出るので参加して欲しいですけど  笑


今回のイベント講師の辻本さんは、布ナプキン初心者ですが、一回にして、経血コントロールできると強気で言い放ってます。

それだけ、強気の辻本さんに第一回目布ナプキン講座の講師をお願いしました。

私は、手作り布ナプキンの講師として参加します☆


8月5日(日)10時~12時

8月29日(水)13時30分~15時30分

両日定員 10名

参加費   2500円

場所  
   ヨガ教室sachi
   奈良県 北葛城郡 上牧町 上牧 3903
   駐車場あり


内容
 布ナプキンの使い方説明
 経血コントロール
 布ナプキン作成

参加申し込みは
chie811@i.softbank.jp

                   服部まで


今回は、初めての布ナプキン講座ですので、プレゼント付きです☆

布ナプキットプレゼント♪

一つは、講座で一緒に作って、もう一つは家に帰ってから作成して下さい。

買ったものより、自分で作ったものの方が愛着が湧いてGOODです。

皆さんのご参加お待ちしています。