バレンタインデーを楽しむ | 奈良県上牧町 ヨガ教室sachi マインドフルネス禅とヨガ

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積極的に人と関係することが近道という事を実感していくブログ

こんばんは、明日はバレンタインですね。
イベント大好きな私はもちろんこの機会を利用します。

きっかけがあると動きやすいものです。
日頃の気持ちを伝えるチャンスです♪

私の兄は日本人なんだからと言うタイプでイベントを嫌いますが…。

喜ぶ人の顔が見れるなら、それだけで嬉しい。

最近は、逆チョコ、友チョコ、自分チョコ等がありますね。

私は、どんどん楽しめば良い派なので大歓迎です。

チョコレートを催促しているわけではありませんよ。

私は、お世話になっている山崎さんにチョコレートを用意しましたが、会う機会がまだないので誘惑に負けて自分で食べてしまいそうです。笑

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今日は、1つチョコレートを頂きました。

チョコレートには手紙が添えられていて、字も綺麗で内容もぐっとくるものでした。

私もこんなに貰って嬉しいプレゼントが出来るようになりたいです。

あと、生徒さんの笑顔で癒されました。

私の変な言葉に反応してくれる。
やり取りが楽しいのです。いつもありがとうございます。

レッスンをしていて、良かったと思うのは、紹介した動きを日常に取り入れて貰えたりする事、そして効果を感じ喜んでいる姿を見る事です。

最初から出来ることはないのですが、私が伝えたい事が、動作に見えるようになり、少しずつ理解の度合いがみえるようになっているので、本当に嬉しいです。

一緒に凛とした。
負担の少ない姿勢をゲットしましょう。

この姿勢をマスターすれば、肩こり、片頭痛、腰痛、膝痛、猫背、ぽっこりお腹とはさよならできます。