木曜日の朝10時オススメの場所 | 奈良県上牧町 ヨガ教室sachi マインドフルネス禅とヨガ

奈良県上牧町 ヨガ教室sachi マインドフルネス禅とヨガ

積極的に人と関係することが近道という事を実感していくブログ

上牧町にある
葛城台コミュニティセンターです。

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毎週木曜日の朝10時から11時30分までこの場所でヨガレッスンをしています。

和室とホールがありまして、今日は和室で桜を見ながらのレッスンとなりました。
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この桜は、朝の散歩で撮った写真です。

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基本は、ホールでのレッスンです。
冬には、快適な床暖房完備なので私はこの場所でのヨガのレッスンが好きです。

これからは、暖かくなって行動しやすくなります。

何か初めてみようと思う方は是非、一度体験でレッスンを受けに来て下さい☆