血液サラサラへの道4 | 奈良県上牧町 ヨガ教室sachi マインドフルネス禅とヨガ

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積極的に人と関係することが近道という事を実感していくブログ

漢方のお店で無料で血流測定をしました( ´ ▽ ` )ノ

測定結果は、やっぱり問題ありでした叫び

乏血型…血行不良タイプで低血圧、貧血、体力低下、神経性食欲不振などが挙げられていました。

photo:01



TPーKS 108

動脈の弾力度を示すそうです☆
正常値:70~190

弾力度は正常値でしたにひひ

心負担 8475
心臓の負担度を示すそうです☆
正常値:7000~12000
心負担も正常値でしたにひひ

総抵抗 1340
血液がすみずみまで流れているかどうか示します。

正常値:952~1308
1308以上
血圧が高い、肥満、動脈硬化、寒冷

うーんあせる
末端まで血液がきちんと流れていませんショック!

漢方のお店では、活性酸素を減らすお茶と身体を温めるお茶を勧めてもらいました。

より強力な薬もありますと勧めて貰いましたが、まだ血液サラサラへの道に進んで間もないので、漢方に頼るのはやめておきましたひらめき電球

ただ店員さんとお話しをしていて、自分の問題点が浮き彫りになってきましたアップ

甘いものと揚げ物が大好物だという事ですラブラブ!
身体に良いと思っていても、習慣に出来ない自分です。

皆さんに公表する事で、やる気を保っています。

どうか、お付き合い下さい☆

三ヶ月後にまた血流測定してもらいに行きます音譜

漢方やサプリメント無しでどこまで変化があるのか楽しみです( ´ ▽ ` )ノ













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