スポッチャ | 奈良県上牧町 ヨガ教室sachi マインドフルネス禅とヨガ

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積極的に人と関係することが近道という事を実感していくブログ

昨日は、なかなかハードでした。

学園前までヨガのレッスンをしに行って、そこから友達と合流するまで、奈良をぶらぶら音譜


三条通りしかうろうろしたことなかったのですが、奈良町とやらを散策にひひ


ちょっとそれた所に入っていったらおしゃれなことかお


奈良県民なのに、全然いかないので、知りませんでした。


得した気分でウロウロしていると、おいしそうな店が結構あって、時間がある時に友達ともう一度いってみようと思いましたラブラブ!


合流して、京都まで願い事叶えてもらいに・・・。


奈良まで、帰ってきておススメのパン屋さんのところに行って、そこでおススメされたお店に移動していったら、1000円プレートで少量のオードブルオンリー


そんな気分では、なかったので、失礼して、ダイエット中の私は、ガッツリ外食をデザートまで楽しみ・・・。


満腹になったところで、これでは、いけないと思い。


動かなければと思い、さらに一緒に運動してくれそうな友達に連絡ニコニコ


近所でボーリングが打ちっぱなしでよかったのに。


堺のスポッチャまで連れて行ってくれて、到着23時


もう着いたころには、運動する元気はなくなっていたものの。


動き始めると、燃えてきますね音譜


4時間遊んで、手にアザまでつくって帰ってきました。


スポッチャ甘くみてました。


面白いですねアップ



そんなこんなで、万歩計2万4千歩 距離にして14キロ

体重も減ってました音譜


万々歳の1日でした☆