何もしないでじっとしている事に
結構不安を感じます。
子育てや仕事や家事で、じっとできる時間が少ないのも事実だけれど、
いつも何かをしていないと、罪悪感まで感じます。
なんでかな～、と考えると、
そういう風に、じっとしている事が苦手な母に育てられたから。
働きものの良いお母さん。
こまめに動いてくれてたけど、
親戚が来た時の夕飯なんかは、自分はさっさと食べて席をたち、
いそいそと後片付けを始めます。
親戚のおじさんが、
「ソワソワして落ち着かないから、君も一緒に座って。」
とよく言っていたのを思い出します。
母としてみれば、自分が片付ければ、他の人はのんびりできる。
という事だったのだと思いますが。
たまには、相手のためにのんびり、ゆっくり、
何もしない事も、必要かなあ。
でも、何もしないのにも勇気がいる。
何もしていないと、あれこれ、やらないといけない事を考えて
焦ってしまう。
ただ、休まずに何かしている、というだけで、
「頑張っている」と思ってしまう。
本当に頑張るためには、体が資本。
心も体も、時々ちゃんと休ませてあげないといけないなあ。
自分のためにも、周りのためにも。
＜今日、何もしない時間をつくりましたか？＞