こんにちは🌸
いつもお読みくださるあなたが
心のゆとりを手にして
ゆたかな心で過ごせるよう
今日も心を込めて
お伝えしていきます！
心のゆとりが叶うコーチ
ささもとちえこです。
（プロフィールはこちらをご覧ください）
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３名様お待ちしています！
個別相談はこんな方におすすめします。
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あなたのご相談をお待ちしております＾＾
人から言われたことばが胸に刺さって、頭の中から離れないのは…
一歩、家から外に出ると
「そんなこと言ってるつもりないんだけどな…」
「そんなふうに捉えなくてもいいと思うんだけどな…」
会話が噛み合わない人と出会っていませんか？
そんな人から
言われたひとことが
グサっと自分の心を突き刺して
表情では傷ついた部分は
見せないようにしながらも
内心、ショック・・・
胸がギュ〜っと
詰まる感じがして
そのひとことが
自分の頭の中から
離れなくなってしまい
家に帰っても
ずっと頭の中でグルグル🌀
繰り返していませんか？
あなたが言われた
その言葉
図星
です
本当に、そうすぎて
（自覚できるところがあり）
受け入れられなくなっている
それが相手への怒りだったり
自分への悲しみだったり
感情を湧き立たせてくれている
ですが
自分が悪いわけでも
相手が悪いわけでも無いんです
生きている
意識レベルが違っているだけ
たとえば
ヨガ教室をもっと広めていきたくて
チラシまきをします！
となったとき
Aさん：外は暑いのに…
めんどくさいなぁ…
と思って
だから、１００枚で
お願いします
という取り組み方をするスタッフと
Bさん：もっと多くの人に
ヨガで心がスッキリする
体験をして欲しいから
１０００枚やります！
という取り組み方をするスタッフ
がいたとします
AさんとBさんの
そもそものあり方が違うことに
気づけませんか？
Aさんはチラシまきをやる理由が
自分のため
外が暑いから
自分がめんどくさいから
自分を守ってあげたい
一方で
Bさんがチラシまきをやる理由が
お客様のため
より多くの人にヨガ教室を
知っていただきたい
という意志があり
外が暑いとか
自分がめんどくさいとか
関係ないんですね
AさんとBさんが
話し合っても
そもそものあり方が違うので
噛み合わないはずです
家から一歩外に出ると
いろんな人と出逢いますが
どんな目的で生きているのか
人それぞれ違って当然だし
そのズレが
会話の噛み合わなさを
生み出しています
生き方のスタンスは
人それぞれだけど、
もし、自分とは何も関係ないこと
自分に非が無いことを言われても
心に響くことはありません
違います
そうじゃないです
と言える
だけど、
あの人から言われたことばが
心にズキュンと刺さった
頭の中から離れない
のだとしたら
図星＝おっしゃる通り
なんです
と意識の差を
認める必要があります。
私は悪くない
言ったあの人が悪いんだ
自分で認めないから
反発するエネルギーを発して
ずっと頭から離れなくなっています
あの人から言われた
＝被害者の意識です
あの人がわざわざ
あなたに時間を使って
言ってくださったんです
そのことを
自分でもう一度受け取り直して
自分を見つめ直す
その時間が
あなたには必要です
あなたが
家族の愛に包まれながら
やりたいことをして喜ばれる
毎日が充実の人生になることを
私はいつも応援しています。
ありがとうございます。
ささもとちえこ
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