今の自分を愛していますか🌸
自己受容コーチ&カメラマン
ささもとちえこです。
(プロフィールはこちらをご覧ください)
今日はふと、思い出したことがあって
シェアしますね。
社会人になって入社2年目か、3年目
そのぐらいの時、
コーチング研修を受けたんです。
その時、リフレーミング
(弱点→強みに言い変える)のワークで
ペアになった年上の女性が
「旦那さんのことが好きすぎて、
人についつい話してしまう」
という弱点が用紙に書かれていたんです。
ふつうは
時間を守れない
やることが遅くて時間がかかる
人前で話すのが苦手
と書くものですが・・・
見た時は、
は?
という感じで
(我が家は両親仲良くなかったので)
見るからに
にこにこして
幸せそうな人だなぁ
と思いながら
まだ大学卒業して数年の独身だったし
どう書き換えるのか悩んだ覚えがあります。
考えに考えて
人に話したくてしょうがなくなるほど
旦那さんが素敵すぎる
うろ覚えながら
そんな書き換えをした気がします。
だけど、今、私がその人のような感じで
休日はご飯も作ってくれるし、
平日は子どものお弁当も作ってくれるし、
食材の買い物(苦手なこと)もしてきてくれるし、
旦那さんの良さをよく人に話してる。
あの時のことを思い出すと
自分が実際にそんな状態になるなんて
びっくりです(@_@)
出会いは必然。
最幸の未来につながる
きっかけですね。
あなたにはどんな出会いが
ありましたか?
今日も応援しています。
人の幸せを決めているのは人間関係です。
よりあなたにとって快適な人間関係
をつくっていくために
一歩行動しませんか。
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ささもとちえこプロフィール
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本来のあなたを素直に表現できたら
どんな人生になりそうですか?
はじめまして。
自己受容コーチ&カメラマン
ささもとちえこと申します。
「カラダ」の感覚を使えば人間関係が好転することを
体感で伝えるコーチとして活動中。
私自身、本音を言うと涙が出てくるのはなぜだろう?
自分を素直に表現できない胸の苦しさを50年抱える。
3年前に氣が枯れたことがきっかけで
幼少期から人に受け入れられようと表面では笑顔を見せながら
自分を抑え込んできたことに気づく。
自分と向き合う2年間で
家族の一人一人と本音が言える関係性を築け
どんな人とも自分を変えずに安心していられるようになる。
人が怖い、人が苦手、人見知りで心がスッキリしない毎日に
私だから仕方ないと自分を納得させていませんか?
あなたの本来の輝きを取り戻すお手伝いをさせていただきます。
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最後までお読みくださりご縁を感じます。
ありがとうございます。