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CASの後援者♪

ちょりーっす！！

『まあさへ』

残念ながら・・・、メンズしか来れなかった為、今日は3人で頂きまぴた

ありがとう！！！！！！

また、来週レディたちに配るね☆

さってと・・・、

今日は、キモチも身体も激重

何なんでしょう・・・。

でも、切り替えもできんくて、今日は勘弁してくれーって思ったY(＞_＜、)Y

最後に立ち回りを、ブログに載せたかったから無理やり15秒以内でやらせ・・・。
ヒーロー倒しの殺陣を無事アップ

↓ホレホレ・・・↓

感想

もうちょいかぶせられそうよね？？？？

いやぁ～、いいよ、いいよε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ

だんだん11月が近づいてくるわけだしさ～。

そろそろ本腰入れないと、マジまぢぃ

・・・・こう思いながら、あっという間に11月は来るだろう(苦笑;)

さて、今日も○松へ行きました。

いやぁ、マジでネバーランドな話に花が咲きまくって、気づいたら、23時超え・・・・(驚!!!!)

今日のマスターはねぇ・・・、加速気味でだいぶとばしてたねぇ～

その勢いに完璧にエアロ少年の菅原君はのまれてたわ・・・

そして、話にお花が咲いて、誕生日会をアベが幹事で開くことになりました

せんせー☆-( ^-ﾟ)v

今回の食事当番は、せんせーとあたし・・・。

ガンバロ～

智香・・・、朝7時に連絡網サンキューｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

寝起き、何でか笑えた・・・。

海の日★

もう金曜日。

遅っ！！！！！

？？？？

・・・間違った(汗;;)

早ッ！！！！！

(デシタ。)

今週は火曜日が休みで、ふふふ～～ん♪♪って思っていたのに・・・。

まっ、休みなんてそんなもん。一週間なんてそんなもんさ。

いよいよ、夏がもうそろそろ。

今週は、ウメが久々にきたゾ！
→相変わらず、中学生に見えるって・・・

キミのふくらはぎ･･･、美しいぞ(*^▽^*)
ウメのロンバクは、ロンダートの起こしさえつかめりゃ、安定する。
その日が、待ち遠しぃぃぃぃ！！！！

ズムズムズムwwwwww･････。

川口さんも東京の合宿から直で来てくれた・・・(喜)

ありがたいです、本当に。

そして、なぜか川口さんがくると何でも、誰でも技とか出来る率が上がる・・・。

ＷＨＹ？？( ゜∋゜)

どんな理由であれ・・・・いいことやね♪

せんせーの転回も、かなり安定してホップの時点で良いor悪いがわかるようになってきた！！

進歩、進歩(*^o^)乂(^-^*)

久々にミニトラした～！！

前宙をセフティーマットの上でしかしていないから、少しずつマット卒せんとね・・・。

わかっちゃいるが、怖ぇぇぇぇぇ・・・。Σ＼(￣ｰ￣;)

アベ、ヨッシーはゲイナーをマスターしてもらって、入りを軽くゲイナーにしてもらおう！！！(笑)

マスター海斗には、ポージングに力を入れていただこう(⌒￢⌒*)

さっ、つまらんブログでスマンね・・・。

来週からは、もうちょい気合を入れて早く更新しよっと

そぅ、そぅ！！！

今度の練習で、みんなにプレゼントがある！！！

お楽しみに～

謎・・・。

《まず雑談から…

》

もしも…、

友達が練習や、ショーを見ていたら…？？

(１)恥ずかしくなって、いつものようにできなくなる。

(２)常に平常心。

(３)いやいや、めっちゃハリキルし！！

みんなは、１～３のどれ(゜_゜)？

・・・・・ぅぅ。

（ってか、もし(１)なら、まずCASにはいないよな…(笑;)？！）

しかし、子供って、(１)が断然多い。

・・・・ということに最近、気づいた。

『友達がいたので恥ずかしくて、アピールできなかったです』

と９割の子は言った。

はぃ…？

驚いた・・・。

それに比べて…(笑)

昨日の練習は、人が覗き込む度にいいとこを見せつけようと無茶に張り切るあたしら…(≧▽≦)ゞ

テンションの上がり様は、ハンパないから！！！

ホントに、

「あっ、見てる(゜▽゜)」

と思った途端に、ぐぁぁんっ

って、アドレナリン全開＼(~δ~)／

まぁ、そのアドレナリンの持久力はないんだけども…(汗)

あのはりきりようって言ったら、まずスゴイ

今日は、3人だけで、なかなか寂しかったけど、あのオジサンたちに感謝

最近、テンションが下がる。原因は、口内炎２コ。←かなり、憂鬱・・・。

とにかく、消えてくれ・・・

あぁ、梅雨明けと一緒に、なんか気持ちもスカッとしたいゾ

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

まず、もう少しの辛抱だな

そして、今日もまた・・・。

『ＣＡＳ』×ツッキー×メンバー＝楽しっ(≧▼≦)ゝ-090714_2137~01.jpg

買ったけど、カレは現れてはくれなかった・・・

＜ＰＳ＞
川口さんは、東京合宿から間に合えば練習にきてくれるって～ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

今日は…。

★CASの【祝】ニュースです！

２００９年７月７日

そう、本日。

我妻君とゆうちゃんが、

めでたく…(^0^)

はれて…(^^)／▽☆▽＼(^^)

『夫婦』となりました。

(の、はずデス！！！)

もう我妻君も旦那です(笑)

だ・・・旦那様かぃ。

・・・なんか、イズイくね。(^_^;)

ゆうちゃんも、人妻さ～(*´∇｀*)

人妻って、響き…

グゥ～ね(笑)

本当におめでとう☆

ゆうちゃんは、うちの弟の同級生ということもあり、何だかそれもまた、、、親近感がわくし。

幸せな家庭を築いてくださいよ～v(^^)v

（皆さんからのおめコメ入れてくれぃ↑↑）

さてさて昨日の練習は、本当にベタベタムシムシで…スッゴイ汗かきまくったヅァ～(汗)

あの汗は気持ち悪いけど、終わった後はメチャクチャ爽快(o^-’)b

緑茶のイッキ飲みができないのに、出来たし(驚!!)

マスター！！！！(ノ゜O゜)ノ

あっ、ダッシュしなかったよね？！

・・・今思い出した(笑)

アベのゲイナー！！！最後のが、フワって浮いててハイタッチもんだった～

┏(´∇｀)┛☆┏(￣▽￣)┓

スカっ…てね♪♪

ヨッシーのロンダート→ハーフ！

あの周りの反応は、凄かったな！

あれは、そんな簡単にぴょいっとできるもんでもないのに(苦笑;)

すごかばい(*^∇^*)

我妻君もスタンド宙が立てそなのに・・・

来週～２～３ヶ月来れないなんて(/--)/

ねぇ…↓↓↓

忘れんでよ～！

あっ、そうそう！

せんせーの転回が安定してきたなぁっ(^◇^)

ロンダートは勢いになれてくれば、出来そうな感じで上り調子ですよ～(」゜□゜)」

川口さんも、驚くね☆

智香も、転回がまずキレイに起き上がってきてるし、ロンバクも一人でどんどんやっていて、成長が止まりませぬ。。。

ウメ、ちょこが来てない間に、、、ヒッヒッヒッ(^.^)/~~~

もうすぐウメも来れるんじゃなかったかなぁ？？

待ってるよ☆

最後に…。

菅原君(エアロビクサー)からちょっと嬉しいことを言われたので、メール貼り付けますわ…☆

皆さん本当にアクティブですね☆
皆さんを見ていると輝いて見えます(^o^)
おかげさまで、月曜日のあの時間は、イロイロな事を考えれます！
皆さんの練習姿をみてると、僕も頑張ろうって思えるし、来週の月曜日も楽しみです。

ってさ。

持ち上げ上手かぁって(笑)！！

いや。

でも。

CASを深く知らなくても、楽しさって伝わるんだね！

CASのみんなを見て、エネルギーが伝わってんだなって思うと、なんか嬉しい♪

うん、何かが嬉しい！！！

やっぱり『楽しく頑張ること』によって、湧いてくるエネルギーは、ハンパないな(^^)／▽☆▽＼(^^)

あっ、日付が…ギリ(焦;)

間に合えι(◎д◎)ノヾ？？

7月5日･･･休日。

まず・・・

・・・・この写メを。

↓↓。・・・・やばくない？！

お風呂から上がったら・・・ビックリした

確かに暑かったけども。。。

ここまで酷いとは・・・。

今まで、日に焼けることだけは避けてきたのに・・・。

ノーマークすぎだった

ガックシ（/TДT)/

まっ、まず気を取り直そうﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

今日は、10時半くらい～18時まで、球場にいた

Ｋスタ行ったのも、2年ぶりくらいかな・・・(￣ー￣；

そして、そして。

スゴイ『れあ』な写メです

こんな絡みは・・・、見ることとかなかったし、見ることはないと思っていた。

でも、楽しませてもらいました

久々に正面ステージを見た。→控えのテントが、レンガのような模様で進化してた

森のステージも見た。→ド中央のハケ場所のカーテン(?)が破れていた・・・

クラッチ＆クラッチーナも見た。→違和感・・・

あたしは、別にそこに勤めていたわけでもない。

何も知らない。

少しだけお世話になっただけ・・・。

な～のに、なんでかいろ～んなキモチが込み上げてきちゃったぜ～

ふふふっ☆

大石ちゃんとも、会えるなんて思ってもみなかったしさ～

マジで嬉o(^^o)(o^^)o

試合も、点の取り合いで楽しかったなぁ(*゜▽゜ノノ゛☆

そしてそして・・・。

なんと今日は、『楽天ＶＳ西武』の試合で・・・、

このグッズを購入できるなんて、思いもしなかったから更に、テンションも上がる上がる

ヤッバイね！！！！！！！！！(笑)

7月4日??に、村田Jr・・・次男が生まれたみたいです

あっ、そんなに興味のナイ情報でしたよね・・・(苦笑;)

ごめんね、ごめんね～

こんな休日も楽しいもんですね～☆

また、みんなに会える日を楽しみにしてよーっと

6月mo終わるわぁ・・・。

早いぜ・・・。

マジでさぁ・・・(*￣Oﾉ￣*)

明日から、下半期だ☆

いよいよ、夏本番だけど、もうすでに暑過ぎる

汗だくも汗だく・・・（;´▽｀A``

湿度も高いし、やせそー・・・・だけど、やせねぇー

でも身体は、動きやすいなぁ

今日は、立ち回りをやれなかったけど、基本のカタだけは、時間に追われながらも９種×10回ずつやったぴょー

あれは、やればやっただけ上手になるからね

やめれましぇ～んＯｏ｡｡(￣￢￣*)

来週は、もう少し立ち回りを頑張らないとなぁﾟ･ﾟ*･(ﾟOﾟ(☆○=(｀◇´*)o

今日は、人数が少なかったけど、

なんかテンションは

・・・・あたしはね☆

なぜかって

今までにない側宙の浮き具合に、萌えぇ

智香には、倒立１周してもらいたい・・・。
足を前後に開いたままﾟﾟﾟﾟﾟ-y(^｡^)｡o0○

頼んだぞっ！！！！！！

っていう突然のムチャブリに、ヨッシーとあべも火がついていた

あべも、ゲイナー(？)のコツを掴みつつあって、できればヨッシーとアベでそろえてやってほしい

せんせーも、仕事が終わってからきて、ダンスを作っていてくれたぁ

早く覚えたいo(^^o)(o^^)o

今週末は、ボスたちと飲み会だ

ＧＷから、早２ヶ月か。

へぇー、早っ。

えっ？！

また・・・朝までかって？？？？

・・・・いやぁ、今回はお早めにお開きになるはずですよ

うん・・・・、

予定ね・・・・。(笑)

報告遅れたε=┏(;￣▽￣)┛

汗が噴き出す季節が今年も来ましたね！！

もう気づけば、６月もあと１週間じゃないの～(」゜□゜)」

ウカウカしてると、すぐ夏きて、ちょっとしたら秋きて→あらら…冬きたか・・・・となりそ。

先週は練習をお休みにした為、blogの更新はしなかったけど、CASの中では、ある行事がありました～★

それは、『お誕生日会

』♪♪

なんと、６月生まれのトリオ（せんせー、ウメ、ちょこ）がいたので、メンバーでヨッシー邸にてオメデトーパーティーをしました(^0^)

今回は、メンズが台所に並んで料理作ってオモテナシしてくれるっていう…何ともVIっぷぅ～感！！

待ってる間・・・

レディースは、トランプでババ抜き(罰ゲーム付)で盛り上がり！！！！

罰ゲームは、あたしとせんせーのステージだったねぇ(笑;)
※へんな汗が出たし…。

その罰ゲーム、実は途中で、空気が冷えたハプニングでお流れ…。

ゆうちゃんとあべの『イエス、フォーリンラブ』…見たかったなぁぁ(￣～￣)ξ

そんなこんな言ってる間に料理が、ゾロゾロと出されてきました★

あべ作→オムライス(デミグラ)

ヨッシー作→ポテトラザニア、トマトとモッツァレラチーズのサラダ、海鮮サラダ

ティラミスの身、トマトゼリー(?)等々…

マスター作→自家製コーヒー
・・・・さすがマスター。

智香から写めもらったぁ↓