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最近腰が痛い・・・という声をよくききます
先日の受講生さんも、
「いつもは痛くないのに
急に腰が痛くなってしまって・・・」と。
腰痛の原因って、
大体が立ち方（姿勢、歩き方）だったりするのですが
直近で普段と変わった
カラダの使い方をしていないかな？
合ってない靴で長距離歩いたりしてないかな？と
順番にヒアリングをしていくと
案の定受講生さんも
思い当たる節があり、
そのほぐしポイントをほんの数秒ほぐすと
「わ
違和感がなくなりました
」と
チクティビティのお腹痩せチャレンジの
ご参加者さんからは、
「お腹痩せチャレンジに参加したら
腰痛が改善」
っという嬉しいメッセージが
チクティビティでは、
ただ痩せる方法だけじゃなくて
正しい身体の使い方、メンタルの整え方を
徹底的にお伝えしています
（じゃないと、せっかくほぐして痩せても
普段通りのカラダの使い方やメンタルだったら
また脂肪が同じところについちゃうからね
）
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