タイトル通りでおじゃる
団子美味かった
インドではヨガやってたはずのほっこりマダムが、バンコクでなぜピラティスをはじめたのか？
すっかり忘れてたわ
ついでにですね
今月から
毎週火曜日の２１時から
さて、そんなこんなですが
インスタに
団子美味かった
って事だけは、
抜かりなくアップしたさくもんです
こんばんみ
とりあえず
３月のスケジュールあぷ！
Vyom wellness Zoom de yoga
【さくもん担当クラス開催日】
☆夜のストレッチヨガ
5日(金)21:30〜22:30
19日(金)21:30〜22:30
☆ゆるめるヨガ
6日(土)11:30〜12:30
9日(火)13:30〜14:30
30日(火)10:30〜11:30
☆あまり使われず、硬くなりがちな筋肉を緩めることで、スムーズにポーズへと導きます。苦手だと思ってたアーサナがすんなり出来るかも？「ストレッチヨガ」「ゆるめるヨガ 」どちらも同じ目的ですが、内容は昼と夜で全く違いますので、その違いもお楽しみに。
ヨガ苦手な方、もっとポーズを深めたい方におススメ❗️
【参加費】
1クラス-500円
チケット制（月毎、同一講師のクラス利用）
2クラス-1,000円
3クラス-1,300円
4クラス-1,500円
または、さまざまなクラスが受け放題❗️の、1カ月フリーパス会員¥6800が
今月はなんと¥5,500
この機会にぜひ、
色んな先生のヨガ受けてみてねー
単発・フリーパスとも、
「さくもん公式LINE」よりお申込み頂けます。
読み進めると、LINEの友だち追加ボタンありますのでチェケラー❗️
上記とは別に、
今月も無料お試しクラス開催
22日(月)10:00〜10:30
無料お試しクラスのお申込みは、コチラのサイトから！↓
https://shanasanayogadesha.com/lesson/
スケジュールについては下記LINEから
マジで気軽に、友達に聞くように
問い合わせ下さい。
今月も皆さまのご参加
お待ちしております🧡
さくもん公式LINEはこちらをポチッとな
↓
そしてそしてそしてーーー
今週！
金曜！
夜８時から
clubhouseでトーク
インドではヨガやってたはずのほっこりマダムが、バンコクでなぜピラティスをはじめたのか？
ヨギーニさくもんは何故ピラティスが苦手なのか？
ワタシのピラティス苦手を克服するきっかけになったKyon☆先生のピラティスってどんななのさ？
てか、clubhouseにキョン先生聴きに来てくれんかな？
マジで先生と出会わんかったら、未だにロールアップ・ロールダウンできんかったと思うわ！
インドでも2年半ピラティスやってたのに…
インドの先生も素晴らしい先生やったんやが、それとどう違うんやーーー！！？
とか、まぁ色々と話せたらとおもっちょります。
もちろんインド🇮🇳の話もするぜよ！
ってことで
３月もよろしくお願いします。