産後の体型戻し。超！重要ポイントとは？
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こんにちは。
赤ちゃんの気持ち翻訳家♡
母乳と育児専門助産師
佐々木 美香です。
赤ちゃん産んだらすぐ、
おなかって元に戻ると思ってた…
って方、
多いですよね！？
あれ…
まだ、いる！？ｗｗｗ
と
驚かれる方も
いらっしゃるかもですが
子宮って
そんなすぐ小さくなりません。
また、子宮を支える靭帯も
伸びきっちゃってるから
おなか、ぼよーーーーん
というのは
まあある意味、
当たり前なんですね。
じゃあ、安心してていいの？？
じゃあ安心して
ほったらかしといていいかというと
そうではない。
かといって
いきなりハードに鍛えていいかというと
それもNG。
じゃあどうしたら…
ということで、
産後の体型戻しの
超！！重要ポイント
を
本日の無料メルマガで
お伝えしますね＾＾
産後の身体って
一歩間違えると
骨盤の中に全部内臓が落ちて
下半身が大きくなってしまいやすい
だけど逆に言うと
ちゃんと産後から
気を付けていくと
とても引き締まった
いいスタイルをつくることも
可能なんですね。
産後のママと赤ちゃん専門の整体師が
㊙を教えてくれてますよ！！
4月14日20時配信です！！
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