習慣化の苦手意識を掘り下げる前に

 

 

自分の本当の気持ちに気づくと

私たちはより幸せになれる

 

自分の内側に気づくヒントを発信

 

田中陽子ってどんな人？

↓↓↓

北海道苫小牧市在住
二世帯家で義母と旦那さんと3人暮し

片付け苦手歴40年以上を克服し

整理収納アドバイザーになる。

 

片付けを極めるため脳の仕組みに着目、

脳の仕組みを取り入れた

『GPS手帳メソッド』に出会う。

 

GPS手帳講師（アジェンディスト）となり

理想の暮らしだけではなく

理想の人生を叶えるサポートを始める。

 


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前回の投稿はこちら

『習慣化の第一歩を勘違いしていませんか？』

 

 

苦手意識をより詳しく

みていこうと思うのですが

その前にすることがありました。

 

 

苦手意識を手放そう！

ということなのですが

 

そう言われても・・・

と思いませんか？

 

 

これまでぎゅっと握りしめていた

気持ちはそう簡単には手放せないですよね。

 

 

これは苦手意識に限らずですが

ぎゅっと握りしめていた思いを

手放す時の考え方。

 

 

苦手意識を手放すと思うのではなく

「苦手です」と言うのを

↓

「得意じゃない」と言い換えて

いきましょう。

 

 

実は脳は否定形を理解できないんです。

 

 

ということは・・・

 

 

脳は「得意」だと思ってしまうんです飛び出すハート

 

これを使わない手はないですよねウインク

 

 

まずは使っている言葉を

変えていきましょう！

 

 

 

 

〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜

 

手帳もノートも片付けも
続けることができないと

悩んでいませんか？

 

 

大丈夫あなたは続けることが

できる人です。

 

 

あなたの理想を叶えるために

さぁ、始めましょう。

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございますラブラブ

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