今日は、比較的穏やかな１日…
のはずでしたが…
夜、仕事関係の人から１通のメールが…
そこには、今の私にはちょっと重たい内容が書かれていました。
たぶん、その人が調子が悪かったっていうのが理由。
それでも、その言葉に心が反応してしまう私がいました。
驚きから、だんだん怒りに変わって…
昔の私なら、ここから寝込むになってたかな…
でも、今はちょっと冷静に…といってもイライラはするんですが…
それでも、変化です。
どうして、私にこういうメールが来たのか…
嫌だなぁって思うこととかって、自分の内面が表れているからだって昔からよく聞きます。
きっと、私にもこういう一面が気づいていないだけであるのかな…
それをしっかり受け止めた時、こういうことはなくなるのかもしれません。
相手は自分の鏡。
まさにそうなのかもしれません。
いいことじゃないからこそ、とっても苦しいし、どう心と折り合いをつけたらいいのかよく分からなくなることも多いですが…
こうやって気づかせてくれる相手にも感謝なのかもしれないですね。
でも…正直、今は感謝できません… はぁ～～
ここ最近、色々頭の中が活発です。
それは、いいように見えて、実はあんまりよくなかったり…
記憶って、いいものもあれば、思い出したくないようなものもあって…
それは心にとっても影響します。
だから、記憶を今までは封じ込めていた自分がいました。
最近、その記憶がチラチラと私の頭をかすめていきます。
言われた言葉、されたこと、私が言った言葉、私がしてきたこと…
そして、ついついその記憶に自分の心が反応して、涙が止まらなくなってしまったり、落ち込んでしまったり…
でも、記憶は自分へのメッセージ。
痛いと思うことは、思わせる何かがあるんだろうなって思ってちょっと以前より冷静な自分がいます。
それに対応するというか…向き合ってみるみたいな…
心にいるもう一人の自分に語りかけてみたりしてね。
最近は、少しずつだけど、仕事に関しては自分がぶれなくなってきました。
自分といっぱいいっぱい向き合ってきた時間があったからなのか…
色んな自分を見て、悩んで、力が抜けるようになってきたのか…
今あること、今できることを大切にしたいなぁという思い…
少しずつ私生活でも実行できたらなぁなんて思う今日この頃です。
