体調が…

先週、母からの電話を受けて以降、ちょっと調子イマイチだなって思ってたところに、今週の発熱で体力消耗してしまったのか、ホント、ココロも体もぐだぐだな感じ。

チビ介が帰ってきて以来、こんなにぐだぐだは初めてかも…。

旦那は、

｢チビ介が帰ってきてから、ちょっと頑張り気味だったから、疲れが出てるんだよ。｣

と言ってくれた。


鍼灸の先生は、

｢最近、気候が安定しないから、体調も崩しやすいんですよ。｣

っと言っていた。


原因は、色々考えられるんだけど、ここで、

『更に、テキトーにやります宣言』

をしてみることにした。


寝込みながら考えてみたら、最近

｢もっとちゃんとやらなきゃ。｣

って、何だかよくわからない基準やルールを自分の中に作って、それに足りてないと、自分にダメ出ししてた。

｢こうあるべき。こうしなければならない。｣

って、また自分で自分の首を絞めてたことに気がついた。


今はまだまだ治療中の身。もっともっと楽するように心掛けよう。


頑張るのはもっと元気になってからでも遅くないはず…と思うから。

あらまぁ

今朝起きたら、体の節々がなんとなく痛怠くて、いつもに増してやる気が出なくて…。

なんか変だと思いながら、昼まで過ごして、もしやと思って熱を計ったら、38度越えてた。

びっくりしたけど、ちょっと安心した。

気力が無いのは、うつの症状が強く出ているんだったら、嫌だなぁって思ってたから。

市販の薬飲んだらだいぶ楽になった。

今晩は、眠剤削らずにしっかり飲んで早めに寝よう。

明日は、熱下がってますように。

ブログネタ

ブログネタ：口癖ある？ 参加中

本文はここから


初めてのブログネタ。

口癖と言えるかどうかなんだけど・・・。

何かが倒れたときとか、落っこちたときとか、きれいに並んでいたものが崩れてしまったときとか、

とにかく、モノが乱れてしまったとき、あと失敗してしまったとき、驚いたとき

「あやや。」

と言ってしまう。

多分些細なことでも言っているんだと思う。

気がつけば、チビ介までもが、

自分でこぼした水を指さして、

「あやや。」

お風呂でしてしまった、う○ちを指さして、

「あやや。」

と、言っている。

何故か使い方が合っている。

他の言葉は意味と単語が、いまいちつながってない感じがあるんだけど…。

というわけで、私、「あやや。」を、よく口にしているみたい。