断捨離パトロールの副産物

断捨離パトロールで出てきたもののうち

まだきれいなものを

セカンドストリートへ持っていってきました

単価一円とかもっとあって

２００円くらいかと思ってたので

予想以上(о´∀`о)

捨てる罪悪感を減らせて

おやつ代もゲットできていいことだらけ 

日記代わりに始めた

ダイエットと日々の記録を

書き留めるブログです

自己紹介

名前  ちびらっきょ

バドミントンとw-inds.とDEENが好きな

155㎝ガチムチのアラフォー

骨格的に華奢にはなれないので

細マッチョ目指して

食べ痩せダイエット中です

これまで飲んだプロテインの

レビュー作りました💪

『《保存版》プロテインレビュー』

昨日の記事はこちらです

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『スマートウォッチで血糖値を測ってみたら』

今朝の体重

水が抜けはじめていい感じ😏

今月は５０㎏をきるのをベースにしたいもんだ

サイズ感は絞れてると思うから

いけると信じてる

夜間減少量  ５００ g

昨日の歩数   １０１０７歩

断捨離パトロール17日目

昨日食べたもの全部載せ⭐

朝ごはん

昼ごはん

夜ごはん

昨日作ったカボチャプリンがおいしかった😋

最後物足りなかったので

プロテインをデザートにした感じ