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突然の料理男子宣言
昨日ぼっちゃんからの突然の
「青菜ある？」
こ、小松菜なら…
「こないだ学校で作ったから、お浸しつくるわ！これから置いといてくれたら作れるかもしれん」
いきなり謎の宣言
言いながらわけっこして食べました🥬
「俺ほんまは味噌汁作りたいねんよなー」
「次はごはんお鍋で炊くから、これから一人でできるかもしれん」
まじで(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)ﾞ?
日記代わりに始めた
ダイエットと日々の記録を
書き留めるブログです
自己紹介
名前 ちびらっきょ
バドミントンとw-inds.とDEENが好きな
155㎝ガチムチのアラフォー
骨格的に華奢にはなれないので
細マッチョ目指して
食べ痩せダイエット中です
これまで飲んだプロテインの
レビュー作りました💪
昨日の記事はこちらです
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今朝も通勤のタイミングで
まさかの嵐🤣
今朝の体重
夜間減少量 ２００g
昨日の歩数 １０７３７歩
一万歩目標達成中🤩
昨日食べたもの全部載せ⭐
朝ごはん
イツメンに鮭
昼ごはん
あんまりお腹空いてなくて
バドミントン前はかるめ
途中でプロテイン
終わってからプロテインとおにぎり
夜ごはん
