↓前回の記事
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少し読みやすくしたつもりだけど、
どうかな? ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
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★ The Brain のセルフケアで、
下記のとおり
★ 痛み(症状)と
その頃のストレスが
一致 すると、
扁桃体の手技により
そのトラウマと共に
痛み(症状)も
解消されるのです!
そのヒントになれば!
と思い、例をあげます。
3例【◯◯の場合、ケース】
として記載しています ↓
(1/23記事)
セルフケア②~の中で
先生の声かけ↓
★発症した原因、きっかけになった
過去まで戻り、一番辛かった状況を
思い出してください。
(深呼吸しながら)
★扁桃体(につながる経絡)
に手を置きながら ![ハートのバルーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/662.png)
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★それぞれの思い出し方
【私の場合】
右手のCRPS(複合性局所疼痛症候群)
・原因 …2021年11月、職場で転倒
して右手首を骨折。
(あ〜、やっちゃった!痛い!)
・ きっかけ …
シーネ固定14日後に手術。麻酔が切れた瞬間の激痛!腫れ、痺れ、電撃痛!
・辛かった状況 …肌着が触れるのも痛い!
タオルはまるで凶器!
利き手がこの状態では、お箸を持つ
ことさえ一生できない… と
かなり落ち込んでいた、、、
↑
そういう場面や感情を思い出していた。
★ セルフケア後、痛み解消!
(その場では確認せず、翌日気がついた!)
【義妹のケース】
電話でセルフケアを伝えた。
★ 電話のやり取りの結果、痛み解消
したのにビックリ!
・膝の痛み ← 30年前の骨折(脛)を思い出したので、その頃に抱えていたストレスを尋ねた。
即答で「隣の親戚の言動」
←(即答できるほど強いストレス)
★膝の痛みと30年前の骨折は、
直接の関係はない。
でも、症状が出ている患部の周辺で
以前に何か無かったか、
✚ その頃のストレス!
を思い出すことが大事なヒント!
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【フラの先生のケース】
・8年前、人工膝関節置換術を行なった後、痛みと足裏の一部麻痺。
それ以降、痛みで座れなくなった。
セルフケア動画を視聴しながら、
過去にさかのぼる映像で、自分の過去(50年前)のシーンを思い出した!
10歳の時、小学校の運動会のかけっこで。2着でゴール直前に崩れ落ちた!
全く動けず、教頭先生におんぶされ、
マイクで「◯◯さんのお母さん、来てください」と放送された。
その後、母親におぶわれて、病院へ。
(股関節を傷めたと診断)
まるで最近の出来事のように、
鮮やかにその光景、心境(不安、恐怖、恥ずかしさ)がよみがえったようだった。
↓
★セルフケア後、痛みなくペタッと横座りできるようになった!
★上記の例のように、
ストレス(トラウマ)の記憶にうまくたどり着けば、扁桃体の手技で、
症状が改善・解消しています。
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…みぞおちの上の骨に、
小指がかかるような感じで
手を縦に置く。![ハートのバルーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/662.png)
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(★脳に繋がる経絡 =
トラウマ解消のかぎ★)
1/23 セルフケア動画②~参照
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(人の潜在意識)により、治りたくない?!」の話をしてみますね ![ハートのバルーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/662.png)
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