今だからこそ、健康管理で気をつけていることは?
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不要不急の外出は控えているものの
たまには運動しないと!!
と
週末
久々風もなく天気もいいので
ウォーキングに出発
ウォーキングルールとして
人の少ない場所(コロナ対策)目的を決めて歩く(飽きるから)
栃木県は車社会なので
基本歩いている人と遭遇することは少ないんですが
私が知っている中でも人の少ないルートをチョイス
(割といっぱいある)
そしてこの時期目的にするなら
やっぱり桜!
ただしマイナーな場所で!
ということでスタートしました
黒川土手
相変わらず人の気配なし…
愛宕神社
菜の花と桜
雷電宮
興生寺
かんぴょう問屋🍏ちびまるも@chibi_marumo
#桜吹雪 #花吹雪 #桜 https://t.co/RdDfXnzFCw
2020年04月04日 12:10
桜吹雪がきれいでした
先日たまたま車で通って
桜がキレイなのを知ったので
行ってみたかった
御用水通りの桜
壬生町が
城下町の名残りだな〜〜って思います
精忠神社
かんぴょう伝来300年記念の
かんぴょう像があります
精忠神社のお隣には桜の名所の城址公園があります
でもこの日は人が行き来しない
いつもとは違う土手上ルート
満開も過ぎてきたので
ちょっと風が吹くと桜吹雪がきれいでした
約6キロほどを歩きましたが
ランニングシューズを新しくしたので楽チンでした
(走らない)
ソーシャルディスタンスとか
2m順守!!とか
いわれる前から
場所によっては人に会わない壬生町ですが
健康のためとはいえ屋外をウォーキングするのも
考えてしまいます![えー?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/070.png)
![えー?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/070.png)
最近は屋内できることをと
我が家のトレーナー(元運動部)指導のもと
ストレッチをお風呂上りにやってるんですが
私、とにかく体がかたい
自粛期間が過ぎるまでに
膝がペタッと床につくようになるといいなぁ・・・![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
先日のリビング片付けていたら
ビリーブートキャンプのDVDも出てきたので
これも再入隊!?