人生２回目のMRI。
前回胸のしこりの時は公立の病院で、今回はMRIセンターのようなところで、
駅近＆キレイなのでびっくりしました。
前回は耳栓だったのが、今回はヘッドフォンから音楽流れてきたり
造影剤はなし。
仰向けに、足を若干内側に倒して固定され、頭から入りました。
動かないよう言われるので、レントゲンと違っていつ撮られてるかわからないから
ずっと気を抜けなくて最初は固まってましたが、、、
カンカンゴーゴーと大騒音が繰り返される中、気がついたらすっかり寝てました(笑)
仰向けはラク～
MRI画像はCDでもらえるので、最初の大学病院とセカンドオピニオンの病院と両方で
診てもらおうと思います。
運動療法は続けてます。
しばらく予定が合わなくて少し空いてしまったりしつつ、
12月後半はなんとか。
寝る前のストレッチ＆軽い筋トレも習慣づいてきたかなー(酔ってない時ね。。。あはは)
セカンドオピニオン、受けました。
運動療法している病院で、受けてみたら？と勧められて流されたのですけれど、
内心は、人工股関節90%以上という診断をなんとかなかったことにしたくて。。。
でも、結果はやっぱり悲観的なものでした。
私のCE角(右)は20度。
20度は微妙なラインだそうです。
必ずしも人工股関節になるとは限らない、
骨切の手術(寛骨臼回転骨切り術（RAO)：自骨による股関節の屋根側の再生手術)によって
自分の股関節で一生保過ごす人もいる、とのこと。
(逆に、骨切術をしても、悪化して人工股関節になってしまう可能性もある)
でもそれって、、、いずれにしても外科的手術が必要ってことですよね？？？
今、症状が出ているか否かは、股関節の軟骨が損傷しているか否かとは関係ない、
レントゲンでは骨の状態しかわからない、今のところ骨の状態は良好、との診断でした。
MRIを撮ることで、軟骨の状態を知ることができる、今は悪くなくても経年で追うことができると言われ、
まずは来月MRIを撮影してみることにしました。
なんだかどんどんオオゴトになってしまってる気がする。
別の、運動療法をしている病院に行きました。
初回は簡単すぎるエクササイズで、動きも地味だし負荷もかからなくて、
やった気がしなくてこれで何が変わるのか、、、と思いましたが、
でもその中のひとつの運動では、左足(健康な方)だと簡単にできるのに、右足は全然できない。
あ、やっぱり弱いんだな、私の足は、と自覚しました。
２回目は、負荷がかかるエクササイズが一気に増えました。
股関節と、それに伴って痛みの出ている膝を支えている筋肉をほぐす＆鍛えること、
体幹を鍛えることの二本立て。
数年前、少しかじったピラティスそっくり
鍛えたい筋肉を意識しながら、ゆっくりゆっくり負荷をかける。
隣で、適当に腕をぶん回しては、終わりましたと繰り返すおばちゃんより、
私の方が効果があると信じたい。
(だってきついよー)
