「自分ががまんしなきゃって
思っていたけど
自分を優先できています」
(対話セッション参加者さんのコメント)
がまんは
そうしているうちに
いつしか
がまんしているということが
わからなくなり
それを続けていたら
どうしたかったのか
どうしたいのかが
全く
わからなくなった
その結果・・・
流される人生が過ぎていた
そんな人生を変えたい!
そう言った参加者さんは
たった1ヶ月で
大きな変化が始まっています
今までできなかった行動を
とり始めました
それは
自分を知ることを
始めたから
心とからだは
関連しあって
”自分” をかたちづくっている
その両方が
どうなっているのか
まずは
自分自身が
知ること
そこから
変化は始まる
あなたはまだ
あなた自身を
知らない
それほどに
人は
自分より他者を
中身より形を
優先して
生きている
あなたのことは
あなたに”しか”
知るよしもないというのに
あなたの
がまんを
知ってみるのも
よいかもしれません
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