今日も良い表情するねぇ〜
もかちゃん（デグー ）が可愛すぎるっ💓
こんにちは、ちずです。
前回の記事⬇︎
余白が大事だよーって事を書いた訳ですが。
いや、待て。
今の私、余白あるっけ？
と自分に問いを向けてみました。
書いたからには責任があるからね！
で、気づきました。
今の私、余白ないわ😅💦
やりたい事が多くて、そっちを優先して動いちゃうものだから、、、最近は全然立ち止まってなかったかも。
という事で！
早速“余白づくり”のお散歩に行ってきました✨
真ん中に見える山は糸島にある可也山⛰
畑が広がるのどかな景色。
川の両側には桜の木が植えてあります。
桜の名所です❣️
蕾はまだ硬そう、、、
こっちは少しピンク色が見えてきています✨
もう間も無く咲きそうな子もいました🌸
＊ピント合ってないのが残念💦
水仙も咲いてましたよ
スズラン水仙も✨かわいい
自分の歩きたいペースでゆっくり歩き
所々で春を感じ
深呼吸をたーっくさんして
自分にたくさんの労いの言葉をかけて
好きな歌を歌いながら
1時間かけてゆっくり“余白づくり”の活動（散歩）をしてきたました👏
めちゃくちゃ気持ちいい✨✨✨
心とカラダがスーッキリです
あ〜やっぱり余白って大事。
余白活動は推奨していかなきゃ✊
と次のやる気につながると言うね笑
本日は私の体験談でしたw
自信を持っておすすめする講座です❣️
ぜひ。
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