ご訪問ありがとうございます(*^^*)
【自分の『好き』を選べるあなたを応援】
頑張りすぎ女子が ありのままの自分で
Happyに生きられるようになるサポーター
思考整理プランナー
ふくたに ちほです ★最新の自己紹介はこちらから★
・‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥…─*
「いい場所♡」のはずなのに 気持ちが離れていってしまう時【アポ片より】
【アポ片】開催しました
「気になってるけど後回しにしちゃってること」
を、一緒に進めて片をつけようの会
もくもくと作業するのもOK
(多くの方はこのパターンです)
質問もOK、
時に近況のお話を聞く時間にも
なっています
わたしはひたすら
マスキングテープを開封して
マステ帳に貼りながら・・・ね笑
今回も作業だけではなく
心の中に溜まっていた想いを
話してくれた方がいました
「いい場所」だと思ってはじめたはずだった
お仕事についてのお話でした
はじめたきっかけは
お金だけじゃなく、
「自分が子育て中に救われた経験があるから」
「今度は自分がお役に立ちたいから」
そんな想いだったんです
でも、続けていく中で
違和感が大きくなってきた・・・
みんなで頑張ろうと言っているけれど
自分が感じている頑張るとは、
なんだかズレている気がする
もっと良くしたくて話してみても
批判として受け止められてしまう
「もう話し合える感じじゃないな…」
って気持ちが離れていっている
気がしているそうです
感謝している場所だからこそ辛いんだよね(^-^;
わたしも経験したからわかるけど、
これってすごく辛いんですよね(^-^;
最初から嫌だったわけじゃない
それどころか
感謝している場所
救われた経験もある
だからこそ
- 自分が我慢すればいいのかな
- わたしの考えすぎかな
って自分の気持ちを
後回しにしてしまいやすい
特に真面目で頑張り屋さんほどに
やりがち・・・
でも、人って変わるんです♡
- 環境も
- 価値観も
- 優先順位も
子どもの成長によって
働き方を変えることがあるように
今の自分の気持ちも
大切にしていいんです♡
「相手がどう」より「わたしはどうしたい?」
そんな経過を聞いて
わたしが伝えたのは
「相手が悪い」とか
「辞めたほうがいい」
ではなく
自分はどうしたい?を
大切にして欲しい
ということでした
違和感を感じるのは
ワガママだからじゃない!
自分の感覚や想いがある証拠
その感覚を無視し続けると
だんだん自分の本音が
わからなくなってしまうから
頑張りすぎてる人ほど
自分の気持ちを後回しにしてしますから
- 家族のこと
- 子どものこと
- 周りのこと
わたし達っていろんな変化に
対応しながら生きています
すんごい適応能力ある割に
自分の気持ちの変化には
鈍感になりがち
本当はシンドイのに
「まだ頑張れる」
って進んでしまうけど・・・
心に芽生えた違和感って
なかったことにできないんですよね~
自分の本音を置き去りにしない
アポ片は作業を進める会
でもあるけれど
今回のように
頭や心の中を整理する時間にも
なっているかも!?
ひとりだと
ぐるぐるしてしまうことも
話してみることで
見えてくるものがある
今回も「話せてよかった」
と言っていただけて
わたしにとっても
うれしい時間になりました
自分の気持ちを押し殺して
「いい人」でいることより
本当はどうしたい?を
自分に聞いてあげること
心を整えるためにも
大切な1歩だと思います
最後までご覧くださり
ありがとうございました
↑参加してみました
ポチッとしていただけると嬉しいです
【ふくたにちほ活動内容】
思考整理+プランニングをして
『心』と『暮らし』を整えます
🔳整理収納アドバイザー
🔳幼稚園教諭・小学校教諭 免許
🔳保育士資格あり
今後のお知らせ
■ アポ片
気になってるけど、まぁいいか
あとまわしにしているコト
ありませんか?
6月11日(木)10:00~
■ ノートたいむ
次回は
6月2日(火)10:00~
参加無料!
参加希望の方は、
こちらの画像:をタップして
ご登録ください
登録するともれなく参加できます♪
公式ラインでは毎月もれなく
「自分整えワーク」をプレゼント中🎁






















