【脱ステ】バレーボールで✕のない◯の世界を生きる

脱ステ

4回目のリバウンド中だって

大好きな

バレーボール楽しむよ♪

4回目のリバウンドが来てから

4ヶ月が経ったけれど

まだまだ傷だらけで

痒いし痛いし皮膚もボロボロ…

でもね

ちーちゃんはバレーボールをすることで

／／

ストレス発散！！

＼＼

試合中も

笑顔だらけ(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

心から

バレーボールを楽しんでます♪

❌️のない⭕️の世界を生きるのにも

バレーボールはもってこい！！

バレーボールって丸いでしょ？

みんなと組む円陣も丸いでしょ？

⭕️がいっぱいなの😊✨

❌️に思えることも

すべては⭕️に繋がってる

アトピーになったことも

ステロイド使ったことも

ステロイドやめたことも

ぜーんぶ⭕️✨

24時間365日

痒くて痛くて嫌で嫌で

仕方かったアトピーだけれど

アトピーがあったことで

ステロイド使ったことで

ステロイドやめたことで

出会った仲間がいて

人の優しさ温かさに触れ

私の人生は

虹色に輝き豊かになった🌈✨

バレーボールは

そんな素敵な仲間に出会わせてくれた

私の人生に欠かせないスポーツ🏐✨

あなたのアトピーも

あなたの人生を豊かにしてくれる

最高のエッセンス💎✨

アトピーな私を抱きしめて

今日も笑顔いっぱい元気に幸せに

毎日を幸せに

自分を大切に

いつもありがとう♡

～HAPIPU～

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脱ステ仲間のサプライズ

ちーちゃん

ひっさしぶりのマルシェ出店！

Azukicafe　錦糸町丸井マルシェ

ハンドメイドブランドのセレクトショップ | Azuki cafe

Azukiccafeさんの創り出す

あの素敵空間にいるのが

大好きでね♡

素敵でしょー♡♡♡

リバウンド中だし

出店できるかどうか…

っていう不安もあったんだけど

やっぱり

／／

やりたい！

行きたい！

出店したい！

＼＼

って強く想ったから

1年半ぶりくらいかな！？

ひっさしぶりの

ワークショップ出店♪

姿勢をチェックし

正しい姿勢をレクチャー！

心のブロックを紐解いたり

症状からのダイレクトメッセージを

読み解いたりして

心と体のケアをする

ワークショップだよ♪

ワークショップスペースも

こ〜んなに素敵♡

錦糸町丸井

正面入口を入ってすぐ！！

作家さんたちが作る

世界にひとつしかない作品に

囲まれながらのワークショップ

本当に

幸せな気持ちになるんだよね(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

人通りがあり

ちーちゃんのワークショップに

興味をもって立ち止まってくださる方が

ちらほらはいるけれど

ワークショップに参加する方はゼロ

と思ったら

1人のとってもキレイな女性が

私の前に〜

ワークショップのご説明をしたら

参加ご希望くださって(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠｀⁠)⁠｡⁠*ﾟ⁠+

席に着いたらなんと！

実はSNSを見て来てくださったと！！

なんとなんと！

SNSでコメントのやり取りをする

仲良しのアトピー脱ステ仲間！！

会ったこともない

声も聞いたことない

得体の知れない私に会いに

サプライズでワークショップに

来てくれたの！！

もぉ〜感激で｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

涙が溢れちゃったよ

アトピーさんって

ほんとに美人さんが多くてね

きっとキレイな方なんだろうなとは

思っていたんだけど

思っていたそのさらに百倍！！

べらぼうに美人さん⁠♡♡♡

しかも

とーっても不思議なんだけどね

ちーちゃん錦糸町の丸井に着いたとき

この方が来てくれる予感がしていたの

会ったこともないし

どこに住んでいるかも知らないのに…

不思議だよね〜

お互いが引き寄せあった現実なのかな♡

差し入れまで持ってきてくれて！

心だけじゃなく

お腹まで満たしてもらっちゃいました♪

アトピーという同じ症状をもつ

私たちだから

似たような悩みをもっていて

共感し合う場面がいっぱい

時に涙溢れながらの

ワークショップ

心が軽くなったと

言ってもらえて

とっても嬉しかった♡

『話すこと』は

『放すこと』だからね♡

丹田を意識した正しい姿勢も

しっかりレクチャーさせていただいて♪

思い切って

出店して本当によかったー！！！

もぉ〜幸せ♡HAPPY

マルシェは6月17日までで

ちーちゃんは13日も出店予定♪

サプライズ突撃訪問

本当に嬉しかったよ♡

この感動を一生忘れない♡

ありがとう(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

毎日を幸せに

自分を大切に

いつもありがとう♡

～HAPIPU～

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脱ステ 母の日のいらない感情

母の日

皆様どんな風に

過ごしましたか？？

お母さんに

カーネーションあげた人

プレゼントをあげた人

一緒に外食に行った人

肩たたきしてあげた人

ちーちゃんも今まで

母に日頃の感謝を伝え

カーネーションやプレゼントを

渡してきました

だから自分が

母になってからのちーちゃんも

労ってほしいし

労われるべきだと思っていたし

労われて当然と思ってたの

だって

テレビやCMでも

やってるもんね

でもね

夫はそういうこと

気が利かないというか

『だってお前は

俺の母ちゃんじゃないし』

という

ひねくれ者なので

子どもたちと

一緒に私にいつもありがとう

という感謝の言葉もなければ

プレゼントもなにもなく…

私は父の日に

子どもたちと一緒に

感謝を伝えるため

ご馳走を作ったり

プレゼント用意したりしているのに…

私には

なにもない！！！

って毎年

イライライライラしていたの

言われたから

じゃあ買ってくるよって

買ってくる感じ

それも

すごく嫌でね

でも

今年気が付いた

労われるべき？

労われて当然？

そんな風に思ってるから

そうならなかったとき

イライラするのよね

しかも母の日って

本当に

労われるべき？

労われて当然？

いやいや違うよね

ちーちゃん今年

そんな

いらない感情を

手放すことにしました！！

これからは

／／

母になれた

喜びを噛みしめる日

＼＼

／／

私を母にしてくれた

子どもたちに、夫に

感謝する日

＼＼

そう想ったら

プレゼントも感謝の言葉も

なんにもなくたって

なんともない！！

とっても

心が楽になった(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

そんな新しい考え方ができたのは

髪をバッッッサリ切ったからかな♪

巻いてあそんで

楽しんでいたのに

バッッッサリ！！笑

新しい私で

新しい世界へ✨

大好きな子どもたち

大好きな夫

私を母にしてくれて

ありがとう♡♡♡

毎日を幸せに

自分を大切に

いつもありがとう。

～HAPIPU～

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脱ステ 鎖骨と胸骨が教えてくれたこと

脱ステ

リバウンド中は

内側

／／

自分の心と

向き合う時間

＼＼

またまたちーちゃんを

苦しい方に苦しい方に

もっていこうとする出来事が！！

でもね

ちーちゃん

もう戻りません！

こんなに生きるのが楽になって

楽しくなったんだもん

もう戻れない

我慢して我慢して

その先に幸せがあると信じて

苦しんで苦しんで

生きる人生とは

さようなら！

そう決意をしたら

子宮がズキズキ…

翌日から

不正出血！！

そのまた次の日は

鎖骨と胸骨が

べらぼうに痒い！！

そして

ゴリゴリ骨を掻くと

めちゃくちゃ臭い

蒸気みたいなのが出てきて

蒸れてパジャマがぐっしょり

これね

過去の経験から

いらないもの

いらない感情が

出ていくとき

デトックス

のときになる

いつものやつ笑

ほんとに痒くて

ほんとに不快で

めちゃくちゃ嫌なんだけど

これしないと良くならないの

分かってるから

どんどん

出ていけー！！

と、願いを込めて

ゴリゴリボリボリ掻く

もうね

皮膚とか表面じゃないの

中が痒いの

骨が痒い

筋肉が痒い

内臓が痒い

これ脱ステリバウンド経験者は

みんな言うよね

あと

死にたくなる

脱ステリバウンド経験者あるある

あっ

それでね

いろいろ

自分の心と向き合っていたら

出てきたのが

鎖骨からは『美』

胸骨からは『自由』

このメッセージ

ちーちゃんさ

お肌ボロボロだし

色素沈着で真っ黒だし

自分のこと

アトピーだから可愛くない

美しくなんてなれないって思ってた

痒いし痛いし

アトピーだからできないって

諦めることもいっぱいあった

鎖骨と胸骨

からのメッセージで

美しさも自由も

自分で制限

していたことに気が付いた

／／

どんな自分でも

なんでもできるし✨

どんなときの私も

可愛く美しくなれる✨

＼＼

そう心から思えたら

一晩で鎖骨と胸骨からの

臭くて不快な

デトックスがなくなった！！

皮膚症状も少しずつ

回復してきた

久しぶりに髪を洗った

1週間ぶりくらいかな

そしたらサッパリして

気持ちよくて気分も良くて

調子もよかったから

髪を巻いてあそんだり♪

この笑顔とは裏腹に

体は傷だらけ

湯船なんか

いつ入ったのが最後かな

思い出せないくらい入れてない

シャワーも地獄

夜も痒くて全然眠れてないし

夜中掻いた傷が痛くて

朝起きるのも地獄

着替えるのも地獄

ボロボロの皮膚が落ちた布団や

部屋の掃除をするのも地獄

外出も日差しや風が痛くて地獄

スポーツで汗かくのも地獄

脱ステリバウンド中は

本当に地獄だらけで

『生き地獄』

という言葉がぴったり

でもちーちゃんは

やりたいことやるし

メイクも楽しむし

会いたい人にも会いに行く！！

だから

大好きなバレーボールもやるし

はいさいFESTA🌺

ステージ担当している

緑化かわさきフェアのときの

仲間にも会いに行った♪

好きなものも

好きなだけ食べる♪

『今』の自分で

『今』を思い切り楽しむ

これ

とっても大事♡♡♡

鎖骨と胸骨が

大事なこと教えてくれた🌈✨

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いつもありがとう。

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脱ステ やりたいことを叶えるチカラってすごい！

無理をしない

限界を超えない

これ

めちゃくちゃ大事で

でもまず

自分の

限界を知ること

これが先ね！

限界について書いたブログはこちら♡

『あれから５年♡』

自分の限界を知ってるからこそ

自分を大切に大事に

生きることができる

これを学んだちーちゃんは

やりたいと思わないこと

頑張ればできること

を、やらなくなった

そしたらとっても楽に

生きられるようになった！！

でも今回

緑化かわさきフェアを通じて

さらにそこからステップアップ♪

『脱ステリバウンド4回目の体で市のビッグイベントに携わる奇跡』

『脱ステ4回目のリバウンドが教えてくれたこと』

／／

やりたいことは

無理しても

限界超えても

大丈夫！！

＼＼

ちーちゃん

どうしてもこのお仕事

やりたかった！

みんなと一緒に最後まで

駆け抜けたかった！

痒くて痛くて辛くて

お風呂入れなくて

寝られなくて

睡眠時間トータル

2時間とかの日々で

体もこんなに

傷だらけだったけど

どうしても

どうしても

どうしても

そのやりたいを

叶えたかった！

でもそれって

こんなボロボロの

体にムチ打って

仕事するって

ことじゃない？

完全に

無理してるよね？

限界超えてるよね？

ダメなこと

してるはずだよね？

な・の・に

不思議不思議♪

／／

達成感と充実感に溢れ

ただだた楽しかった〜✨

幸せだった〜✨

のHAPPYオーラに

包まれた！！

＼＼

もちろん

皮膚症状はひどくなりました

だけどね

そんなことより

どんな私でも

なんでもできる！！

と分かったこの経験は

ものすごく大きな自信になった

そして

アトピーだから

脱ステリバウンド中だから

と、自分に制限を掛けていたのは

誰でもない

自分だったことにも気が付いた

制限って

本当にいらない！！

やりたいこと

食べたいもの

心と体が

求めてることなんだもん！

叶えてあげたら

いいんだよ！

そのかわり

頑張ったあとは

いっぱいいっぱい

いーーーーーっぱい

休むこと

労うこと

癒やすこと

このアフターケアが

ちゃんとできたら大丈夫♪

4回目のリバウンドも

私に気付きと学びを与えてくれて

私をさらにパワーアップさせてくれた

起こること

すべてに意味がある

あなたのやりたいことは

なんですか？(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

毎日を幸せに

自分を大切に

いつもありがとう。

～HAPIPU～

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