やっとブログが今の週数に重なってきました。
迎えた６か月目。
お腹もだいぶ目立ってきて、
マタニティウエアが必要になってきました。
安定期に入り、
体重が一気に増え、
非妊娠時より７キロも増量してしまいました・・・。
相変わらず２週間に１回の健診。
健診では
助産師さんによる腹部エコー
助産師さんによる腹囲計測・相談・指導
医師による内診・診察
という流れで進みます。
助産師さんにも、体重のことを指摘され
マタニティビクスや水泳はＮＧだけど、ウォーキングは程よくしたほうがいいと指導されました。
体重コントロールが１番難しいです。
１９週を過ぎたころから、ポコポコと胎動を感じるようになりましたが、
相変わらず、エンジェルサウンズは活躍中です。