こんばんは！
仲村薬局 仲村将宗です
きょうは、夕方から
すこしひんやりしてきましたね。
昨日ごろまでは
ホントに夏のようでした
気温が不安定なせいか
ここ数日は風邪のかたも
増えてきたように感じます。
体調管理には
くれぐれもお気を付けくださいね
娘とピクニック☆ある日のトロピカル
ビーチ♪
『ついついたべた～！』
と、
たまに思ってしまう
ダイエット中のあなた・・・
その食欲って本物ですか
食欲には２タイプあります。
ホントの食欲
と
ウソの食欲
です。
ホントの食欲は、
体のエネルギーや栄養が
不足し体が要求します。
ウソの食欲とは
頭で欲するものなんです
自分の好きなものを
見たり、臭ったり、触ったり
・・・したり、心の状態でも
食べたくなったりします。
ブッフェでお食事をしっかり
とって満腹のはずが・・・
スイーツは別腹よ～
とおっしゃてる方は典型です。
あっ・・・あと
にも注意です
ウソの食欲なら
ガマンするのも一つですが
別のことに置き換える
といいですよ
今のこの食欲は、
ホント？
それとも
ウソ？
これを、
知っておくだけでも
いいですよ～
仲村薬局
０９８－８９２－２２４０
営業時間：９：３０～２０：００（日曜定休）
住所：宜野湾市普天間２－１２－１
仲村薬局のダイエットは、
全国の薬剤師が研究、実践して、感動した
「美痩研式ダイエット」です！！
ひとりひとりにあったやり方で、
「完全個別指導型」ダイエットです！
やせるだけでなく、
目標体重達成後もリバウンドしないように
ず～っとサポートさせていただきます！
～ダイエット成功までの４ステップ～
①まず、お店に電話
（店頭へ、またはお電話でご予約ください）
②お店でカウンセリング
（初回無料カウンセリング）
③お家でトライ
④再びお店でアドバイス
☆お電話でご予約くださいね。
「ブログ見ました～ダイエットの予約取りたいです。」
とおっしゃていただくとスムーズです☆
仲村薬局への
アクセス方法はコチラから～
