こんにちは！！
仲村薬局 仲村将宗です
(＝⌒▽⌒＝)
ダイエット中のみなさま！
食事のバランス
大丈夫ですか？？？
ダイエットの基本！
摂取カロリー＜消費カロリー
にならないと
やせません！！
ただ、
摂取カロリーを
落としても栄養の
バランスがわるいと
ダイエットには
逆効果になることも！
脳が、不足した栄養分を求めて
食欲が出過ぎてしまうんです！！
摂取カロリーは
落としながら
栄養バランスは整えましょう～
（＊＾０＾＊）
お食事バランスとる
方法ひとつご紹介です♪
健康、キレイに
ヤセルために☆
主食：野菜：動物性タンパク質
＝５：２：１
の割合で食べましょう～
応援してますよ☆
＼（＊＾０＾＊）／
ダイエット始めよう～♪
仲村薬局のダイエットは、
全国の薬剤師が研究、実践して、感動した
「美痩研式ダイエット」です！！
ひとりひとりにあったやり方で、
「完全個別指導型」ダイエットです！
やせるだけでなく、
目標体重達成後もリバウンドしないように
ず～っとサポートさせていただきます！
～ダイエット成功までの４ステップ～
①まず、お店に電話
（店頭または、お電話でご予約ください）
②お店でカウンセリング
（初回無料カウンセリング）
③お家でトライ
④再びお店でアドバイス
☆今すぐ、お電話でご予約くださいね～
「ブログ見ました～」と
おっしゃていただくとスムーズです☆
仲村薬局：０９８－８９２－２２４０
営業時間：９：３０～２０：００（日曜定休）
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