30代平凡ママの日常♡

浮上したはずが…

仕事と育児両立の苦戦から始まった夏休みでしたが、ついにそれも折り返し🌻週末自分時間をとることでストレス解消し、謎の咳風邪もようやく治ってランニングも再開し、やっと浮上してきた！と思っていた矢先、今度は謎の発疹が発現。すごく痒くて、いろんなところに赤いブツブツが…そのうち胸がつっかえるような苦しさを感じるようになり、急いで皮膚科に行ったところ、蕁麻疹とのこと。とにかく激しい運動などはせず、たくさん休息をとってください。抗ヒスタミン薬は1週間は飲み続けて。だそう。は〜またランニングお休みか…😭いや、再開したばっかりだし休みたくない！しかも仕事だって昨日新しい案件獲得したばっかりなのに…そこまで疲れてたりストレス感じてる実感はなかったけど（週末でリフレッシュできてると思ってた）、自分のキャパの狭さを恨むわ。今週末は仕事しようと思ったけどやめにして、ランニング（結局やる）からのお風呂コースに変更だ！

自分時間って大事ちょっと浮上した夏休み前半。

前回自分時間がなくてイライラしてることを書きましたが、この週末、レイトショーで楽しみにしていたスパイダーマンを観に行ったり、早起きしてロングランしたり、カフェでゆっくりしたり、1人時間を十分に取れたことで、イライラがすーーーっと消えました。笑本当、人と一緒にいることで元気が出る人もいるけれど、私は絶対ひとり時間が必要なタイプなんだな、と改めて実感爆発する前にこうやって定期的にひとり時間を設けてなんとか残りの夏休みも乗り切って行きたいと思います！今年の夏休みは上の子が受験ということもあり、家族であまり遠出もできないので、暇するだろう下の子に、事前に夏休み何をやりたいか聞いてリストアップしていました。今のところリストの三分の一くらい消化済み！あと残り三分のニ、リストはきっちり潰したい。下の子にも思い出作ってあげたいしね…

夏休み

夏休みが始まった！今年は仕事を始めて初めて迎える夏休み🌻これまでのように幼稚園の預かり保育はないし、かといって学童に行くわけではないし（子供が嫌がった）、さーて、子供と過ごしながら仕事並行してできるかな？と恐る恐る始まった夏休み…なんとか一週間乗り切った！てか、書いてて思ったけど、まだ一週間しか経ってないのか…＿|￣|○基本的にちょろっと宿題やってあとは自由に過ごしてもらって、その時間仕事できたらいいかな、と思ってたけど、それがなかなか思い通りにいかない💦下の子は上の子みたいに放っておいてもできるタイプではないようで、結構つきっきりで教えてあげないとだめ&量をこなさないと理解が難しいタイプということが判明…😱午前中は勉強の付き添いで潰れて、そのあと昼ごはん作って（大変な時はデリバリーもたまに頼んでる。）午後また勉強みて、ひと段落したら自分の仕事やって、今度は夜ご飯作って…って本当に忙しいいいいい！何よりもずっと家族が一緒にいるので自分1人で集中して何か行うことができなくてイライラモヤモヤ😶‍🌫️常にインタラプトが入る感じ。。今日一週間ぶりにちょっと時間作らせてもらって1人でカフェで作業したらかなり捗ったし、気持ちも少し落ち着いた🌸まだまだ先は長いので、ほどほどに頑張る。。。そして忙しさと体調不良でここ最近サボってるランを早く再開しなくちゃ😭サムネはちいかわとCoCo壱コラボのラッシー。映画ももちろん見に行ったよ！いろいろホラーだった…😭

母の日と最近の徒然

母の日の今日は、朝起きてまず、自分の母と夫の母に感謝のLINEを送りました。事前に、自分の母にはプレゼントを贈り、夫の母とは食事にも行っていたのですが、最近「親しき仲にも礼儀あり」と感じる出来事があったので、「母の日当日にも、ちゃんと感謝を伝えよう！」と思ったからです。笑今年一年を振り返りながら、それぞれの母へのメッセージを書いていると、「あんなこともあったな」「こんなこともあったな」と、自然と温かく満たされた気持ちになりました。感謝って、伝えた相手だけじゃなく、自分自身も幸せな気持ちにしてくれるんですね。LINEを送った後は、日曜だけど、お客さんと打ち合わせのため都内へ。こちらはメイン業務とは別の初めての業務ですが、ご依頼いただいたからには全力で頑張りたいと思います。ついこないだまで営業してもなかなか仕事に繋がらないとヤキモキしていましたが、やっと最近ぽつぽつとご依頼いただくようになり、ひとつの出会いからまた新たなご縁が繋がるような出来事をたくさん経験させてもらっています。ひとつひとつ丁寧に真面目に取り組んで、ご縁をこれからも広げていけたらなと思います。最後にランニングの話を。ついに夫がランニングデビューしました！私自身、ランニングを始めていいことばかりだったので、ぜひ夫にも始めて欲しかったんです。ちなみにいいこととは、心身のリフレッシュになること、痩せること、自己肯定感が高まること、旅の楽しみの幅が増えること、新たな出会いがあること、などなどたくさんあります。最近は子供達も留守番できるようになったので、2人で30分程度一緒に走っています。冬に10キロの大会をいれてるので、まずはそこを目標にこつこつ楽しんで練習がんばります。以上、最近の徒然でした。おまけみはしの若桃あんみつ、こないだ仕事の合間に食べましたが、仕事のことが頭から離れずあまり味が分からなかった…今度は完全フリーのときにしっかり味わいたいです。【楽天1位】 はちみつ紅茶 ハチミツティー 2箱 50包 【Newフレーバー】 25袋入り2箱セット はちみつ紅茶 JB Honey`s ハニー 蜂蜜 紅茶 ティーバッグ セイロンファミリー スリランカ リラックス カフェ 蜂蜜紅茶 ノンカフェイン おすすめ メール便 送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}おしぼり 使い捨て 個包装 アロマ アロマプレミアム ホテル アメニティ 紙おしぼり 業務用 日本製 厚手 高級 大判 AROMA 抗ウイルス 抗菌 防臭 アロマおしぼり プレミアム プレミアムシート シトラール ペパーミント ラベンダー ローズ ベルガモット 選べる 100枚セット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【公式】(リニューアル新発売) イージー キャンバス トート バッグ BONAVENTURA ボナベンチュラ BCTC1R BCTC2R BCTC3R BCTC4R楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

ひたすら休む三連休

やっとお正月休みが終わったと思ったら早速三連休でしたね嬉しいような、そうじゃないような…笑ひとまず、初日はランニング♬20キロの予定が、慣れない道で迷ったのと、早々に脚が疲れてしまったのとで、10キロに。恐らく年末に初めて走った20キロの疲れがまだ取れてない模様…こんなんで、3月のフル、間に合うのだろうか？！少し心配になってきた中日は、本当にぐーたら過ごしました💦娘をプールにでも連れて行こうと思ってたのに、いつの間にか寝てしまっていて。1時間くらいひとりでお昼寝してしまった…まあその間子供達2人でマイクラやっていて楽しかったみたいなので良かったですが。夜ごはんも作る気起きず、出前館でCoCo壱頼むなど。食べた後は体験版のドラクエして遊びました。ウッドパルナのとこ、泣ける…最終日は、ラーメン食べに行って。その後息子はまっすぐ塾へ。祝日なのにお昼から夜まで大変だ…暇人の私と娘はお買い物。帰宅したらまたドラクエの続きをやって、体験版終了。娘もハマっていて、続きやりたいから買ってしまうかもひたすらダラダラ休む三連休でした。明日からまた気合い入れ直してほどほどに頑張るぞー

クリスマス〜正月休み終了！

お久しぶりです。ちょっと間が空いたので、クリスマスあたりから思い出して記録していこうと思います。クリスマスは、海老グラタンにピザにサーモンのマリネを作ったかな？で、プレゼントは息子には本人希望の眼鏡、ころころ希望の変わる娘にはパパが前日に慌てて調達したももんがのぬいぐるみを渡しました。それから私からポシェットと財布もプレゼント。ただ、娘からは「今年のクリスマスしょぼかった（要約）」みたいなことを言われて落ち込む…確かに手の込んだ料理やケーキとかは準備できなかったけど、ぐさっときた言い訳すると、12月は仕事が忙しくてクリスマスの準備をする時間の余裕も心の余裕もなかったんです…改めて、こういう、なくても困らないけど、あると家族が喜ぶような準備をできる余裕がなくなってしまったなぁと実感。その後は12月に取り組んでた案件が白紙になり。年明けの案件も白紙になり…こんなんだったら、代わりにクリスマスちゃんとやってあげればよかった私が働く意味ってある？？家族の誰も私が働くことを望んでないのに、完全に私の自己満に付き合わせてしまって申し訳ない。。。年末の休みに入ってからはテレビをゆーっくり見たり美味しいの食べたりして過ごしました。初めて箱根駅伝も見に行きました。自分が走るようになってから、箱根駅伝は見に行きたいと思っていて。今度は山登りの5区を見に行きたいな〜駅伝観戦後に食べたアイランドビンテージコーヒーのアヒポキ美味しかったその足で義実家へは2泊3日でお世話になり。義理の兄弟一家も来ていたので、大勢で賑やかなお正月となりました。（帰宅後速攻体調を崩して寝込んだのは秘密…何もしてないけど疲れるんだな、と。汗）以上、クリスマスからのお正月休みの記録でした

湘南国際マラソン

湘南国際マラソン10キロの部を走ってきました！春先に走った3キロの親子マラソンを除くと、1人で出場する大きな大会はこれが初めてです。実は走る1週間前に脚を怪我してしまって。ギリギリまで出るかどうか迷って、最後は後悔したくない！の一心でスタートラインに立ちました。そんな風に色々あった上での完走だったので、本当に嬉しい…よくフルマラソン終えると感動で泣くっていうけど、私10キロだけど泣きました（笑）さて、時系列順に今後の備忘録として記録しておこうと思います。1週間前、ロング走して翌日から足首に違和感を感じる。即、夏にやってしまった後脛骨筋膜炎の再発だとピンと来ました。夏はひたすらランオフすることで治ったので今回も大会までは完全にランオフすることに。でも大会前日に足首に触れてみるとまだ痛い…歩行には問題ない程度だけど、ひとまず整骨院に駆け込む。すると、やはり腫れてるとのこと。電気治療、手技、テーピングやってもらい、そこから大会出場するか否か悩みまくる。結果、とにかくスタートラインには立とうと思い、予定通り出発。起きて着替えてメイクして、駅でおにぎりとお水買って、電車待つホームでおにぎりを食べて。二宮駅には8時につきました。会場が離れてるのでバスに乗ろうとするとすんごい行列！！大きい大会ってバス乗るのも一苦労だと学びました…30分待ってバスにようやく乗り込み、会場に8時42分に到着。海の綺麗さと人の多さ（再び）に圧倒されつつも、人の流れに乗って更衣室にたどり着く。着替えを済ませたら荷物預け。帰りその荷物を受け取る際にどこに置いたか忘れてしまい探し出すのに手間取ったので、覚えやすい場所に置いておくことをおすすめ。そろそろ10キロ並んでください〜の合図を聞いて急いでトイレへ。スタートブロックに並んでから3.40分は待ったかな？じわじわ歩いているうちになんだか周りが走り始めたので「え？もうスタート？！」と思いあわてて自分も走り出す。そしたらスタートラインに移動してるだけだったというオチ（笑）ずんずん前に進んでいくと河野太郎氏発見！特別に好きな政治家というわけではないけれどちょっとテンション上がる。そうこうしてるうちに号砲がなって今度こそ本当のスタート！あとはひたすら楽しかった！！綺麗な景色、応援の声、ないと思ってたエイド（バナナ）、スポドリの給水もして、普段のランでは経験できないことばかりでテンション上がる♪そしてゴールが見えてきてちょっとスピードを上げる！ゴール😢✨一時は出場できないと思ってたから本当に完走できて嬉しかった。大会って本当に楽しい！こんな大会を運営してくれてるスタッフさんやボランティアさんに感謝だぁ〜そして私が走ってる間待ってくれてた子供と子供を見てくれてたパパにも感謝。（でも待つの本当に大変そうだったから次回以降のレースは1人参加でいいかな。笑）練習のどの10キロよりも今回速く走れた♪帰りは焼肉大盛り食べました♡

ひとりぼっちの三連休

この三連休、パパと子供たちが義実家に行ってるので、ひとりぼっちです。初日は月一の勉強会へ。自分ももっと頑張らなきゃなぁ…結果を出してる人たちは圧倒的に行動してる。帰宅して速攻アウトプットした。（影響受けやすいのです。笑）そして深夜なのにご褒美に今ローソンでやってる50%増量のロールケーキ食べた♪翌日の今日は朝からロングジョグへ。家族がいるのに自分の趣味や遊びで長時間家を空けることになんとなく抵抗があるんだけど、子供達もいないことだし脚が売り切れるまで思う存分走った。最高！帰宅後は冷凍チャーハンかき込んだらすぐカフェに出掛けてもろもろの作業を。捗った〜やっぱり場所を変えるのって大事。夜はNetflix見ながら辛ラーメン。子供達には絶対真似させたくない…。ちなみにNetflixで見た映画は最低だった。なんか批評家が絶賛した！みたいな作品って悉く刺さらない。書いてて思ったけどひどい食生活。笑、子供達いなかったら毎日こんななんだろうな〜明日はなんかクリーンで美味しいもの食べよ。

欲しいものをつらつらと。

来月にはクリスマスがやってくる♬ってことで、欲しいものを唐突にまとめてみるここ数年物欲という物欲がほぼなかったんですが、（いや、パパに言わせると私はまだかなり買い物してる方らしいですが、全盛期に比べたら多分1/10も買い物してないと思う…）最近なぜかもりもりと物欲が湧いてきて。笑では、欲しいもの・新しい差し歯（笑）大きくて黄色い歯が嫌で前歯二本はジルコニアとセラミックのハイブリッドタイプの差し歯なんですが、表面のセラミックにヒビが入ってしまって新しくしたい…一本9万円くらい。・ノートパソコン今のsurfaceがだいぶ古くなってしまったので、新しいのが欲しい。持ち運ぶので軽量で、メモリ大きめのやつ。ただ、仕事用なので、立て込んでる最中には買いたくないし、経費の関係もあるから、買うタイミングが難しい…！10万〜16万くらい。・最新型iPhone動画を撮る予定があるので、カメラ機能が良い新しいのが欲しい17proだと18万くらい。iPhoneたっか〜・ランニンググッズウェアやシューズ諸々全身onとかでおしゃれに揃えてみたい〜♬普段の練習は何着てても良いんだけど、都内のオシャレスポット走る時はおしゃれしたいのです…笑・トレランシューズまだランニングすら始めたばかりなのに、ちょっとトレランにも興味が出てきて…トレランシューズ、一足買ってみて、まずは馴染みのある高尾山で試してみたい！井上咲良ちゃんが履いてたterrexとかかわいい。3万くらい。こう書いてみると、まあまあ変わった欲しいものリストな気がする…同い年同じ性別の例えばママ友とかはきっと欲しがらないんじゃなかろうか…仕事や趣味のランニングのことを話せる友達がほしいなぁ〜

リフレッシュDay

個人事業主として事業をはじめて、先日初契約をいただきました👏（厳密にいうと初ではないけど、ちゃんと見積書出して契約書交わしてご入金してもらって…というのは初…）今年中に一件が目標だったので、嬉しい！ただ、四六時中仕事のことを考えてるので、頭が休まる暇がなくてちょっとお疲れ気味…というのが正直なところ。。それで、今日は子供達をパパに預けてリフレッシュDay決行ーーー♡まず朝イチ銀座でNIKEランニングクラブに参加！5キロちょっと走ってきました。速さ別に3チームに分かれて私は一番ゆっくりペース（キロ7分）のチームでのんびり♬気持ちよく走れました。その後は表参道に移動して、行ってみたかった蝋燭屋へ。チーズ麻婆麺…美味しかった〜！ひよって辛さマイルドにしたらちょっと物足りなかったので、今度は普通辛にしてみよー味変で黒酢やぶどう山椒オイルかけるとまた味が複雑になって最高♡その後は行きつけのスパ銭🧖‍♀️サウナ2セットに、寝湯したら本当に寝てて焦りましたw今日は熱めの温泉入ってからのサウナにしたら、発汗までの時間が短くて効率良かったので、今度からもそうしよう（自分用メモ）は〜走って疲れて辛いの食べて温泉サウナが多分今一番ストレス発散できる最高コンボかも…ゲッターズも言ってたけど、今年は疲れが出やすく体調崩しやすいみたいなので、こういうリフレッシュを意識的に取るようにしよっと。月一目標！そんな中、子供たちはというと、息子は習い事関係の行事と美容院へ。娘はパパと近所のお祭りへ行ってました。毎年このお祭りは幼稚園のお友達とママ友で行ってるんだけど、今年はなぜか娘がお友達とではなくパパと行きたいと言ったので、父娘2人で行ってもらったのですが、結局お友達・ママ友と会って公園遊びが始まったらしく、パパからヘルプの電話が。そうそう、公園遊び始まると長いんだよね〜一昨年も去年のお祭りも朝から夕方までコースだったな（笑）私は既にスパ銭きめてすっぴんパジャマだったので、ヘルプできず😂パパはお疲れ様でした〜次回のリフレッシュデイはイベントと被らない日に設定しよう。笑

中性脂肪とランと仕事と

こないだ人間ドックを受けてきたんですが、前回（2年前）と比べて体重と腹囲が少し減っていてやっぱりな（ドヤ😎）と思ってたんですが、驚愕したのが中性脂肪の値！前回が200くらいだったのが、なんと今回70になってた😳激減！てか200がヤバすぎたんだけど、とにかくこうして数字になって現れるとやっぱり嬉しい…ちなみに2年前から食事は何も変えてなくて、相変わらず毎日好き放題食べてますが（もっと気にした方がいい🖐️）、ランニングの習慣ができたのが今回の結果に繋がったのだと思います。やっぱり運動だわ。いいリフレッシュになるし、人間ドックの数値も良くなるし、ランニング最高ー！ランニングの話続きで、私普段はひとりできままにその辺の公園や河川敷を走ってますが、なんと先日初めてランニングイベントなるものに参加しました！めっちゃおしゃれだったし、周りも速そうな人ばかりでついていけるか心配だったけど、なんとか着いていくことができた〜😌たまにはこういうイベントに参加するのも刺激になるなと思いました。国立競技場の周り走った！あと、ついにフルマラソン、決まってしまいました…！一般抽選枠だったので、半分当たらないで欲しいと思ってたのに、当選してしまった。笑あー、緊張する！でも完走目指してがんばるぞ💪最後に仕事の話。まだちゃんとした仕事ってできてなくて、ほぼ毎日営業活動ばかりなんだけど、こつこつホームページの記事書いたり、名刺配ったりして頑張ってます。まだ成果は出てないけれど、付随した仕事をいただくことになったり。毎日忙しいけど充実してます。けど、仕事が充実すると今度は家庭が…パパと久々に大きめの喧嘩をしてしまった。。お互いに対するリスペクトは忘れないようにしないといけないですね😞

子なしの2日間。

実は昨日から息子と娘が家におりません…！今年は毎年恒例の人間ドックの予約が遅くなり、平日受診の予約が取れなかったので、この三連休最終日に受診することになりました。そうすると子供たちを見てもらう必要があるわけで、だったら義理の実家にお願いする？！せっかくだし2泊させてもらおうか？ということで、2日間子なしで過ごすことになりました。こんなこと、息子が生まれてから初めてじゃないかな？だから11年ぶり？？こんなときしかできないことをやろう！と、子供たちを義実家に預けた後、さくっとパパとお寿司食べたら早速ランニングへ！普段なら走っていそいそとお家に帰るところ、温泉サウナ（しかも子連れNGのところ）に直行し、サウナ2セットしてきちゃいました〜整い椅子で目を閉じてる時、「ほんと贅沢すぎるっ…！神様ありがとう！」と心の中でつぶやいてました。笑やっぱり走った後のサウナって本当最高です！今日は夕方から映画見に行って、夜はイタリアンを食べに行く予定ちなみに朝は誰のご飯も用意する必要ないので、ハンドドリップでコーヒー入れて、頂き物のクッキーを食べるという、子供達には決して真似させられない内容の朝ごはんをひとりで楽しみました〜追記サムネは食べたイタリアン。めっちゃ美味しかった！家では食べられない味に価値を見出すのは主婦あるあるなのか…笑、また行きたい♬

体調不良のお盆休みと夏休み明けて。

だいぶ今更なんですが。。。夏休みあけてすぐに書いて保存しておいたブログ記事を今更ながらアップします⇩夏休みが終わって、日常が戻ってきました！とか言いながら、新学期始まって早速学校・幼稚園休んで万博に行ってきたのですが弾丸・無計画で行ったので、パビリオンほぼ入れず、何しに行ったの？！状態で終わったほぼ人間ウォッチング…これから万博行かれる方は念入りに計画して行かれることをお勧めします（笑）このフローズンが昔アメリカで飲んでいたやつとおんなじ味で、私的万博のハイライトでした笑さて、夏休みはお盆に遡り、お盆の記録をば。今年のお盆は、後半に夏休みの旅行を予定していたのみで、前半の予定をなーんも立てていなかったところ、まあ暇で暇で。家にいるから食事作りに掃除洗濯は変わらずあるというか、むしろ人数多いから負担が増すというこんなときこそランニングにいってストレス発散したいのに、8月入ってすぐ後脛骨筋機能不全となり、全く走れず、家で家事する以外はじっとする毎日。。せめて気分転換＆家事負担軽減のためにと行った外食で当たってしまい胃腸炎に💧かなり辛かった〜しばらく寝込みました。。そして回復してやっと待ちに待った旅行✨行き先は福島の裏磐梯で、五色沼が目的でした♬五色沼は本当に綺麗で感動しました近くにこれまたキレイでおしゃれな美術館もあって。しかも気候も蒸し暑い東京と違ってだいぶ涼しい。夏はずっとここで過ごしたいなぁと思うくらい素敵な場所でした✨裏磐梯の翌日は会津に移動して、みんなであかべこ作りを楽しみました。意外とみんな真剣になって作ったよ（笑）あと、どうしても旅ランしたかったので、1人早起きして鶴ヶ城の周りをランニングしました。見知らぬ土地をランニングしていろんな景色を楽しんで、その後はホテルの朝風呂でリラックスして、本当に贅沢な時間だった…でもここで調子に乗って走ったのが原因で怪我が長引いた気がします（汗）こんな感じで今年の夏休みプラスアルファ（万博）はおしまい！息子が受験生の割にはなかなか遊びに行けた方かな♬さすがに今年の冬休み以降はもう厳しそうなので、今度は娘と2人でお出かけの予定立てよう

魔裟斗に共感する&暇なお盆休み前半

先月初めて月間走行距離数130キロに到達して喜んでいた矢先、くるぶしを痛めました今の自分にはオーバーワークだったのか、それとも最近シューズを変えたのでそのせいなのか、原因は定かではありませんが、せっかくの走ろうと思っていたお盆休み、ランオフが決定し、暇しております…そして今日はあまりにも暇すぎてとりあえずYouTubeを見てたら、あの魔裟斗の「魔裟斗チャンネル」なるものを発見して、ずっと見てました。笑特別魔裟斗のファンってわけではないけれど、学生時代にちょうど世間が格闘技ブームで、運動とは縁のなかった私でも魔裟斗くらいは知っていたわけです。その魔裟斗が、いまだに現役時代のようなムキムキの身体を維持していることに尊敬自分がアラフォーになって、普通に過ごしているだけなのにどんどん太ってだらしない体になることは実証済みなので、この年齢でムキムキって相当自分を律して鍛えてる証拠だよなぁと✨そして、運動を続ける秘訣を聞かれた魔裟斗の答えが「3ヶ月嫌々でも続けたら少し体が変わってきて続けたくなる、6ヶ月続けたらもう辞めたくなくなる」に首がもげるほど共感！自分がランニングをはじめて8ヶ月目なので、確かにそんな感じなんです。体が少し変わってきたことで、もっとその変化を感じるためにランニングを続けたくなって、半年も経ったらもはやランニングを辞めるって選択肢が自分の中でなくなるというか。1日のトレーニング動画の中で、リカバリータイムとしてサウナいったり、美味しいごはん食べてるの見るのも、「あ〜、分かる、気持ちいいよね、美味しいよね」ってなって。まさか自分が魔裟斗にこんなに共感する日が来るとは思ってもみませんでした。笑魔裟斗のおかげで運動したくなったので、明日は足首にも優しいプールにでも行ってみようと思います早くランニングも再開できるといいな〜

パン活と新しいランシュー

週末はランニングの練習会に行く予定でしたが、前日ランニング頑張りすぎて（もち自分比w）到底走れる気がしなかったのでキャンセル。して、パン活に切り替えしてきました！まずは最近できたイートインのあるトリュフベーカリーへ。コーヒーサーバーがカッコよかった。笑あと、オープン記念で30%オフになってました。ラッキー♪白トリュフの塩パンをリベイクしてもらって。うん、まあまあ。（何様〜w）残念ながら最初に食べた時の感動はなかったです…年々舌が肥えてきてるのかな。笑お次は、ずーーっと行きたかったテコナベーグル。我が家は横浜なので何気に遠いのです。でも新宿まで来たらすぐなのでこの機会に。欲しいのいっぱい買えて大満足！食べるのが楽しみです♪最後は、新しいランシューを買いにスポーツショップへ。前回の記事で欲しいと書いたasicsのゲルカヤノにしました。onとも悩んだけど、onのクラウドモンスター2はソールが固く感じたので…接客してくださった店員さんが海外の方だったので逆営業もできたしいい買い物できた〜。笑

ラン記録

ランニングの記録はXに基本するようにしてるんだけど、今日はつらつら書きたい気分なのでこちらに。先月、初めて月間走行距離100キロを達成しました♪アメブロもXも猛者ばっかりなので大したことないように思えますが、これまで運動経験一切なかった私からすると偉業なのです！笑しかも飽きっぽくて、特に苦手分野の運動は本当に続かなかったのに…半年間継続できていることに自分がびっくり！笑では、ランニングをなぜ継続できてるか考えてみたんだけど、単純に私は「幸せになれるから」だと思う。例えば、普段自分は自己肯定感低めなんですが、ランのあとは達成感や全能感wでいっぱいになって「私凄すぎる！」（客観的に見たら全然そんなことないんだけどw）って自分で自分を自然と褒めてあげられるんです。そうすると心が満たされて幸せを感じます。あと、今の時期はラン後の水シャワーが最高に気持ちいい！一時期サウナにハマってたことがありましたが、それよりも倍気持ちいい。気持ちいい🟰幸せです♪今年はハーフ、来年はフルの大会にも出てみたいな〜。暑いけど、コツコツ距離を積んで、大会に出られるよう頑張るぞ！そしていつかガチランナーさんみたいなカモシカのような脚を手に入れたい…wランニング始めてから人の脚めっちゃ気になるようになった。やっぱ速い人やフォームいい人はもれなく脚がきれーな筋肉がついているのです。は〜かっこいい♪写真は欲しいシューズ。

娘が主役の近場でお泊まり

先日、息子が学校の行事で2日間家を空けていたので、娘とパパと私の3人で近場だけどお泊まりに行きました。マリオット系列で、プールのある近場のホテル…ってことでウェスティン横浜に。新しくて綺麗だった✨チェックイン後、娘が楽しみにしていたプールへ直行。こちらのプールは子どもは18時までの利用なので、早めに入りました。脱衣所にはシャンプーやボディーソープ付きのシャワーはもちろん、サウナや化粧台もあり、化粧水・乳液はPrediaのもの、ドライヤーも完備。さらに、レンタル水着もあってとても助かりました。ただし、浮き輪やビート板などの遊具は備え付けがないので、必要な方は持参がおすすめです。私たちもビート板を先日ダイソーで購入して持ち込みました（笑）。プールの利用は通常は有料ですが、今回はエリート特典で無料に。ウェスティンの子連れプール利用についての情報はネットでもあまり見かけないので、どなたかの参考になれば嬉しいです。さてプールでたっぷり泳いだあとは、コスモワールドへ。大学生の頃、何度か友達と来た思い出の場所で懐かしい…！子供用のコースターに乗ったり、ワニワニパニックやったり。娘が一番乗りたかった大きなジェットコースターは身長120センチ〜だったので、お預け。怖がりの割に、意外と絶叫系には興味津々のようです。笑夜ご飯はちかくのワーポー内のピエトロでパスタ食べて、デザートにレナーズのマラサダ食べて（これ、すっごくおいしかった♡）、最後にちいかわ焼きをゲット〜！パパが購入予約してくれたんですが、予約代表者一名が列に並ぶ方式になっていて、なんか、ひとりちいかわおじさんみたいになってて面白かったです。笑フォトスポットで写真も撮れました。翌朝はラウンジで簡単に朝食を食べて、パパは仕事のために帰宅、私と娘はレイトチェックアウトで14時までお部屋を使うことができたので、ひたすらごろごろ…思う存分ゴロゴロ、体力回復してからおうちに帰りました。普段はいつも息子の用事に娘を付き合わせてばかりなので、今回は娘中心の一泊二日にしてあげられてよかったです。

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